宝宝的睡眠是头等大事,睡眠对宝宝的生长起着重要的作用。但是宝宝这个磨人的小妖精,在睡觉这件事情上却没那么乖,常常要各种闹腾,妈妈们为此也伤透脑。
哭闹要抱抱才肯睡,想必是不少妈妈遇到的问题了。虽然抱着哄睡比较有用,但是一直这样做不仅手酸,而且对于宝宝来说也是不好的!那么,如何正确哄娃入睡呢?以下几个小神器,轻松解放妈妈的双手,宝宝也可以睡得香香的。
图片来源:视觉中国
神器1、婴儿盖毯
寒冷的冬天,宝宝睡觉怎能少得了一张暖暖的盖毯呢?这可是哄娃入睡的必备神器之一。宝宝的盖毯宜选择面料舒服的、安全的、无荧光剂的,一些劣质的盖毯对宝宝的肌肤有害,建议妈妈选购正规厂家生产的婴儿盖毯。
推荐:这款美国kidsline婴儿盖毯,无甲醛、无荧光剂、无致癌物、符合美国婴儿安全标准,宝宝可以放心使用;采用超柔珊瑚绒,舒适保暖,给宝宝一整夜温暖;外观颜值很高,有长颈鹿款、猴子树叶款两个图案,充满童趣,呆萌可爱。
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神器2、舒适婴儿床
有些家长喜欢让孩子和自己睡一张床,其实这样做并非正确之选。我们应该把宝宝放在自己的小床上,让他自己玩手、踢脚,然后你在一旁边逗逗他,给他唱唱歌,说说话,轻轻抚摸他,让他慢慢入睡。
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神器3、睡前食物
我们也可以让宝宝在睡前喝一顿奶,以防宝宝因为身体感到饥饿而睡不着哭闹,然后把他抱在怀里,轻轻的摇晃,这个抱很重要,要让他感到来自你的爱,获得充足的安全感,进而可以放心去睡。等宝宝有微微睡意后放进小床,然后轻轻拍拍他,让他适应入睡。
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神器4、干爽纸尿裤
给宝宝舒适干爽的睡眠环境也很重要。不少纸尿裤都会出现半夜漏尿的现象,父母要定时起床为宝宝更换纸尿裤,这样既打扰宝宝睡眠,而且长期使用吸水性较差的纸尿裤也会引起宝宝红屁屁。因此,选择一款吸水性好、干爽透气的纸尿裤是很有必要的。
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【小结】
宝宝睡觉的头等大事,说难也难说不难也不难,只要了解原因,找对方法,再借助一些哄睡神器,那么宝宝的睡眠难题也就迎刃而解啦。
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