秋老虎到 儿童外出防高温用品

　　立秋暑未消，秋老虎驾到。这两天，广州地区最高气温再度飙升至34℃，直叫人不禁望天兴叹：说好的秋天呢？天气这么热，完全不想出去活动啊！可为了孩子的身心健康，咱当妈的也只能“舍命陪君子”了，问题是，如何保护孩子免受户外的高温伤害呢？快来瞧瞧小编挖的宝！

图片来源：视觉中国

第一步：阻隔炎热

　　要想躲避高温伤害，首先当然是要尽量地阻隔高温，比如说躲在室内或树荫下等等。不过wait，如果孩子到处乱跑的话，有什么用品可以挡住阳光猛烈的炙烤吗？

　　·遮阳帽：遮阳帽可有效遮挡紫外线，保护孩子的头部，同时又不会对皮肤造成负担，是夏季儿童首选的遮阳用品之一。从质地上看，棉质的柔软又吸湿，透气性强、舒适度高，最适合孩子使用。从款式上看，男孩子可选择帅气的鸭舌帽、棒球帽，女孩子则可选择甜美可爱的宽檐帽。而从颜色上看，遮阳帽要首选浅色系，比如天蓝色、浅绿色、粉红色、鹅黄色等。

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　　·防晒服：孩子的天性活泼好动，防晒服应首选宽松自然、结实耐穿的款式，同时还应注重吸湿透气性。好的防晒服面料轻薄、透气，能折叠成巴掌大小，非常方便携带，既能起到防晒的作用，也不担心闷热不透气，可以尽可能地遮挡孩子的皮肤，防止被阳光“烫”伤。

第二步：带走炎热

　　人在江湖走，哪能不挨刀？人在户外跑，自然也躲不开四处弥漫的热空气咯！怎样才能让身体降降温呢？那当然是借助水蒸发的力量，带走身体里外的热气~

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　　·喷水小电扇：综艺节目《康熙来了》中曾介绍过，可以装入水或者小冰块，在吹风的同时，喷出超细的水雾，为皮肤补水并带走其表面的多余热量。水喷完了，还可以到小卖部或洗手池装水补充，好玩又降温，孩子们一定爱不释手呢!

　　·托马斯胶囊水杯：独特的胶囊造型，蠢萌之余更方便持握。附有手提拎绳，可随身携带，为孩子及时补充流失的水分，尤其适合户外活动时使用，帮助身体内的热量散发。PP材质，不含双酚A，可放心给孩子使用。

　　·喜多湿纸巾：随身携带湿纸巾是不错的选择。湿纸巾中富含水分，不仅可清洁双手和脸蛋，还可帮助皮肤表面降温。不过，并不是所有湿纸巾都适合孩子使用，家长们最好优先选择原料简单，不含酒精、香精等多余化学成分的产品，比如喜多超纯水湿巾等。

第三步：制造冷感

　　神马？户外活动，咱们不仅可以赶跑炎热，还可以制造冷感？没错！现在市面上有不少小东西，可以通过奇妙的“魔法”，为人们制造出凉凉的感觉~咱们一起来看下，适合孩子使用的产品吧！

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　　·小林清凉喷雾：喷在衣服上使用，冷感大约能持续两小时左右，已经有不少人见识过它的威力了，据说喷多了连企鹅都会冻傻！不过，这款喷雾还出了儿童版，冷感只是成人版的1/3左右，所以完全不用担心呢。出门前，在背上和颈后等出汗多的地方适量喷洒，就可以给孩子一个清凉舒爽的早餐。

　　·宝露露冰凉降温巾：乍看之下很普通，用过方知多神奇。宝露露冰凉降温巾有个奇怪的特性，只要湿水后甩一甩，立刻就会变得凉爽怡人，贴在脸上别提多舒服了。它采用的是物理降温方式，所以孩子们也可以放心使用。三种颜色，还配有彩色收纳小桶，适合外出携带。

　　·冰凉贴：在户外活动太久，有时候人会被晒得头脑发热犯晕，在额头贴上一片清凉帖就好多了，人马上就精神了。这种东西同样是用物理降温的方式，给孩子使用也可以放心。

驱赶高温小贴士

　　爸妈们要注意了，从户外回到家中，不代表驱赶高温的工作就完成了哦。爸妈们还可以通过以下几个步骤，将燥热的空气从孩子身体里赶出去！

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　　·补充水分：长时间待在大太阳下，容易出现脱水的状况，回到家中，最好给孩子多喝些凉白开。如果孩子不喜欢喝水，也可以加点果汁，或换成其他的健康饮品，比如说消暑良品酸梅汤等，但不要让ta摄取过多糖分哟。

　　·冲凉洗澡：冲凉洗澡，可以带走孩子身上残余的热气，帮助体温恢复正常。但要注意的是，不要用冷水给孩子洗澡，否则容易引起血管快速收缩，导致孩子生病；不要用碱性太强的沐浴产品，容易对孩子的皮肤造成损害。

　　·晒后修复：如果孩子从户外归来后，肌肤觉得灼热或干燥，甚至有晒伤的征兆，可以考虑在孩子的皮肤上涂抹一层芦荟，滋润一下。另外，也可以选择专业的晒后修复型产品，比如贝亲晒后修复啫喱，凉凉的很舒服。

　　·换上睡衣：回家后，衣服不用太讲究外观，舒适就行。可以给孩子换上宽松轻薄的睡衣，比如缎布、绸布类滑溜溜材质的，可以让孩子感觉更加凉爽、轻松。