揭秘奶粉的那些事：妈妈眼中的“明星成分”，真的有用？

　　【PCbaby嘻箱记】母乳喂养大法好!生娃前，母乳喂养派坚定的拥趸;生娃后，耐不住总有拦路虎出来搞事情，无奈之下转投奶粉的怀抱。所以奶粉，一直是宝妈群里最火的话题。

　　日前，太平洋亲子网联合艾瑞咨询共同发布的《2019年中国90后妈妈消费洞察白皮书》(以下简称《白皮书》)也表明，奶粉高居母婴消费品类的TOP1。宝妈们尤其关注配方和成分，其中维生素(如维B、烟酸)、蛋白质和DHA是90后妈妈眼中的“明星成分”。接下来就扒一扒，这些蛋白质和DHA这两个明星成分有什么过人之处。

图片来源：@视觉中国

　　·蛋白质

　　乳铁蛋白

　　乳铁蛋白是一种免疫蛋白，存在于人体的乳汁和各种分泌液中。特别在母乳中，乳铁蛋白的含量是比较高的。它不仅参与身体内铁元素吸收和运输，还能有效抑制多种有害菌生长，保护肠道健康，能帮助宝宝逐步提升抵抗力。这一点也正好与《白皮书》与90后妈妈在选购奶粉时会核心关注其增强孩子免疫力的功效相呼应。

　　所以，不少奶粉在打广告时，会重点突出“乳铁蛋白”这个营养成分。

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　　·DHA

　　大家对DHA都不陌生吧。准确来说，DHA是保证神经细胞膜结构完整性、影响视网膜成熟的关键因素。视网膜中高水平的DHA有助于优化视觉系统。

　　虽然宝妈都觉得多摄入DHA有助于智力提升，但摄入过多DHA会加重宝宝消化系统压力、难以吸收，甚至会降低宝宝的免疫力。

　　2010年，联合国粮食及农业组织专家委员会定义DHA为胎儿和婴儿的“条件必需脂肪酸”。《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中提到，对0-3岁婴幼儿，每日DHA摄入推荐量为100mg，在无法母乳喂养或母乳不足情状下，可应有含DHA的配方奶粉。

截图来源：《食品安全国家标准 婴儿配方食品》(GB10765-2010)

　　不过，DHA在我国目前的国标里属于可选择性营养成分，不强制添加，因此如果要选择含有DHA的奶粉，宝妈要看看配方表是不是含有“二十二碳六烯酸”，《食品安全国家标准 婴儿配方食品》(GB10765-2010)中规定DHA含量占总脂肪酸含量≤0.5%。

　　这些成分被宝妈视为“明星成分”，少不了商家的推广。无论广告打得有多好，宝妈还是要根据宝宝的身体情况选择奶粉，别被花言巧语迷了眼。

　　除了《白皮书》明确提及的明星成分，还有OPO结构脂、低聚果糖、低聚半乳糖、益生元、MFGM乳脂球膜等都是宝妈心中的明星成分。关于这些“明星成分”，咱们下次接着扒。

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