产后多久能睡凉席,产后风湿如何治疗效果好的医院

　　在产后的很长一段时间里，许多孕妇有一些地方的习俗，还有身体状况的原因，不能洗澡，不能洗头，这对于女性朋友们来说是一件很煎熬的事情，特别是不能受风，很多女性朋友们就想知道，在炎热的夏天怎么样才可以睡凉席呢?那么，产后多久能睡凉席?　　

产后多久能睡凉席

　　其实在夏天坐月子的妈妈是不建议睡凉席的。如果温度过高，可以使用空调控制室温在25-28摄氏度，不过要特别注意不要把产妇直接放置在空调下，同时还要穿透气的长裤长袖的衣服。如果实在要选择凉席，那么也是建议不要选择竹席那种触感就觉得十分凉爽的，可以选择麻的或者丝的，同时也要避免染色的草席会给宝宝带来不利的影响。

　　夏天坐月子一般不建议睡凉席，如果家里有空调，就没必要睡凉席，直接开空调比较简便。如果想通过睡凉席来降暑不是不可，但必须是在产妇汗多、特别热的情况下，且不开空调，没有电风扇直吹。竹席或麻将席太凉了，不适合产妇使用。如果要使用，最好在上面铺一层棉布薄被单。草席质地较柔软，但容易生螨虫，也可能还有带些味道，其本身也是过敏源，也不适合产妇使用。亚麻、竹棉或麦秸等凉席，质地松软，吸水性能较好，易清洗，且凉爽程度适中，比较适合产妇使用。

　　这时可以采用一些麻制的，或者丝制的凉席，这两种凉席，给人身体带来的凉爽的感觉要弱一点，不像竹席感觉那么凉，但是又能起到吸汗和防止身体出现燥热感的作用。如果产妇体质好，产后恢复情况也不错，那么睡竹凉席也是可以的。　　

产后风湿如何治疗效果好的医院

　　产后风湿是风湿中的一种，这类疾病发作出现关节痛怎么办?生活中疾病是不能避免的，女性朋友在生活中总是受到疾病的困扰，产后风湿就是很常见的一种。女性若在生产后的月子里就开始操劳，没能好好注意休息干一些重活。如果出现手关节痛很有可能是产后风湿。那么，产后风湿手关节痛怎么办呢?下面请风湿专家为大家详细介绍一下产后风湿的治疗方法。产后风湿手关节痛怎么回事?女性产后气血两虚一旦受凉风寒，就会滞留于关节肌肉中引起月子后遗症，也就是民间俗称的“月子病”。加之产妇生完孩子以后，由于其内分泌系统发生了变化，其手部肌肉、肌腱的力量和弹性会出现不同程度的下降，其关节囊及关节附近韧带的张力也会减弱，致使其关节松弛、功能降低。给孩子换尿布、喂奶及做其他家务，会造成肌肉关节的损伤加重，致使手指的肌腱和神经损伤，引起腱鞘充血、水肿、增厚、粘连，从而导致桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的发生造成手关节痛。如果不能根除，将会伴随一生。

　　产后风湿，俗称月子病。中医认为是孕妇在生产后感受外邪所致的一种疾病，是产后或人工流产术后体虚之时，伤及关节、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。

　　是不是月子里不注意保暖都会演变成为产后风湿呢?不是的。

　　月子里因不注意保暖会导致身体某个部位疼痛或发凉，这与真正意义上的产后风湿不同，千万不要使用任何物理治疗，尤其是针灸或拔罐，否则会使身体营卫失调并大耗气血，而导致真正意义上的产后风湿。