黄芪可以经常吃吗

　　大家都知道，黄芪是一种营养价值很高的水果，当然，有人也把其当成药物来用，那么，黄芪可以经常吃吗？黄芪的功效与作用，黄芪的食用方法呢？接下来，咱们就一起来了解一下。

黄芪可以经常吃吗

　　肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用，应禁用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。

　　阴虚的表现：有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。

　　阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。

　　由于黄芪会加重上火的症状，又能止汗，故凡外感初起、无汗、食积内停、阴虚阳亢、热毒炽盛者均不宜用。病人在服用黄芪时不可擅自加大剂量，否则高血压等不良反应发生的几率会明显增加。

　　以上就是关于黄芪能够可以长期吃的一些问题，了解到在一定的时间是不可以服用黄芪的，比如有的人在上火的时候，会有发热，出汗，如果这时候服用黄芪，不但不可以治病，而且还会造成食积等不良的反应，所以需要大家注意。

黄芪怎么吃

　　1、黄芪泡水，方法同沏茶一般。取两三片黄芪(5g到10g为宜)，用沸腾的开水冲泡，等待晾凉一点的时候就可以饮用了，这种方法是最简单的，可以长期饮用，但是如果遇到身体不适，尤其是上火、湿热的时候则不能饮用，以免会上火更加严重。

　　2、黄芪炖鸡

　　1)取三黄鸡一只，适量料酒、香葱、盐、当归、黄芪、枸杞、鸡精。

　　2)将三黄鸡洗干净，切成小块;香葱打成小结的样子。

　　3)把鸡块放在凉水中，加入适量的料酒，大火煮沸焯水。

　　4)取另外一个锅，加入适量的凉水之后，用中火或者小火加热。

　　5)鸡块煮沸之后，在冒水花的地方将鸡块家出来。

　　6)将鸡块放入步骤4)中的锅中。

　　7)放入当归、黄芪、姜片、葱结等，小伙慢炖一个小时。

　　8)放入枸杞，继续慢炖5分钟左右。

　　9)最后放入盐和鸡精调味。

　　3、此外，黄芪还可以煮粥，经过慢炖之后的黄芪，更容易实现其功效。

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