黄芪是一种药材,在日常生活中是会经常用到,尤其是在中药当中,黄芪的使用量是比较多的,除了加入中药当中,黄芪还可以煮水喝,经常吃一些黄芪,能够保护肝脏,还能够降低血脂等作用,那么孕妇可以吃黄芪吗?
孕妇在怀孕期间一般不建议吃黄芪,因为黄芪是一种中药,具有利尿的功效。孕妇吃黄芪以及饮用黄芪饮品,可能会导致胎儿羊水减少,这样会增加胎宝宝的危险性。有研究表明黄芪这种中药可以使染色体畸变率、核细胞变化明显增高,所以孕妇最好不要吃黄芪和饮用黄芪制品,以致影响胎儿的生长发育,加重畸形的发生率。孕妇孕期建议多吃一些新鲜的蔬菜、水果,蛋白质、脂肪、氨基酸的进补也要均衡,没有什么特殊情况不建议食用有药性的补品,比如黄芪、人参等。
但在怀孕初期,孕妇是可以适量食用黄芪的,如果到了孕晚期就不建议食用。黄芪作为食疗,可以补血,增强身体免疫功能,而且黄芪具有益气健脾的功效,如果与鸡肉一起炖烂食用,具有良好的滋补益气的功效,非常适合气虚的孕妇食用,建议在医生的指导下进行服用。但是到了孕晚期或者临产的孕妈妈,最好不要食用黄芪,不少临产的孕妇吃黄芪后会引起过期妊娠或者胎儿过大,造成难产,不得不做侧切,就会给孕妇带来痛苦。
在孕妇怀孕的早期虽然可以适当服用少量的黄芪,对于胎儿和大人都有良好的作用。但是随着胎儿的生长和孕龄的增长,都不适合应用黄芪,因为黄芪还具有固涩、益气和利尿的作用。随着胎龄的增长,经常使用黄芪会出现排尿增多,引起羊水减少以及出现便秘、脾胃功能异常的表现或者上火。所以对于怀孕中晚期,不适合应用黄芪调理身体。另外黄芪还含有一种成分,即皂苷类的物质,研究表明它对人体是否有致畸的作用也不明确,所以在临床应用中不建议使用黄芪。
黄芪泡水虽然能起到不错的功效,如美白肌肤、利水消肿以及预防感冒,但是如果出现患有一些疾病,是不能泡黄芪喝的。感冒发热的人不能喝黄芪茶饮,3种肾虚的人也要慎重用黄芪泡水喝。黄芪泡水最好在早上饮用,不要在睡前或者身体不适的时候饮用。在泡黄芪喝之前,最好将黄芪浸泡15-20分钟,之后再放入锅中煎煮,更能发挥黄芪的功效。
3种肾虚,即肾阴虚、湿热、热毒炽盛,有这3种症状的人是不能单独泡黄芪喝的,最好和黄连、栀子、大黄、败酱草等一起泡,否则不补反而对身体造成影响。除了3种肾虚的人需要加入其它材料冲泡外,患有肺结核病,有发热、口干唇燥、咯血等症状等人也是不能单独泡黄芪喝的。
月经期间不适宜用黄芪泡水喝,此外,孕妇也不能喝。黄芪就有利尿的功效,有可能会令羊水较少,这样会延长产程,宝宝处境危险。有研究表明黄芪可使染色体畸变率和细胞微核率明显增高,因此孕妈咪还是不要跑黄芪喝为好。
可以的哦,对于贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
您好,缺少维生素d,您是孕妇可能会影响胎儿的发育,建议您可以吃一些钙片,您说的钙片可以的。根据你的情况来看,你现在所补充的维生素E和铁与钙都是可以的,而对于还需要补什么, 这是需要根据每个孕妇的不同情况来决定的。因此,你现在只要在饮食上多注意,适当补充一些蛋白质,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,晚饭后,适当去散步,都是可以的。产妇由于宝宝生长发育的需要,这也是需要补充充足的营养的 ,是能够吃孕期的复合维生素和钙片的。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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