爱美的女性朋友不仅喜欢穿着时尚的衣服,还喜欢涂抹艳丽的指甲油。然而专家提醒,指甲油多是由丙酮、乙酸、乙酯等有机溶剂及邻苯二甲酸酯、色素等制作而成的,长期使用会对人体的健康有危害。那么,怀孕初期涂指甲油有影响吗?
专家指出:指甲油以及其它许多化妆品往往含有一种名叫“酞酸酯”的物质。酞酸酯若长期被人体吸收,不仅有害人体健康,而且最容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以孕期或哺乳期的女性最好不要用化妆品,或者避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品。
另外,如果怀的是男孩儿,酞酸酯还会危害婴儿腰部以下的器官,引起生殖器畸形,造成男孩儿先天性不育。因此,母亲哺乳期间使用这种物质的化妆品,孩子长大后,可能患不孕症或阳痿,这是酞酸酯这种物质阻碍雄激素发挥作用造成的恶果。
所以,为了安全起见,女性少涂指甲油比较好。但如果非要涂,应尽量避免使用红色指甲油,因为有些红色色素的指甲油,会在指甲上留下暂时性的黄斑;其次,选择大品牌指甲油;再次,一周最多涂五天,留两天让指甲透透气。同时,如果使用别人使用过的未经消毒的美甲工具,容易引起灰指甲等指甲真菌的交叉感染,就算是一家人,也建议一人一套修甲工具。
另外,涂上指甲油后饮食上要特别注意,警惕毒从口入,由于指甲油中的脂溶性化合物容易溶解到油脂中,如果用涂过指甲油的手去拿食物,指甲油很有可能与食物发生反应,不利于身体健康。
1、孕期不穿高跟鞋。因为女性妊娠后,足部肌力不足,身体的重量主要靠足部的韧带来负担。由于韧带软化,不能长时期负重。尤其是妊娠后期,孕妇大腹便便,身体的重心前移,若是这时再穿高跟鞋,身体重心要更加前倾,才能保持平衡,这样,很容易摔倒。因此,穿鞋跟为2―3厘米的低跟鞋和坡跟鞋最好。
2、孕妇应戒烟戒酒。烟草中含有1200多种有害物质,而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。而被动吸烟危害就更大了,孕妇应避免在有烟环境内久留。喝酒对胎儿影响不良。
3、不要喝茶,吃山楂和桂圆。茶叶中含有较丰富的咖啡因,饮茶加剧孕妈的心跳速度,增加肾血流量,加重孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。
4、孕妇不要长时间看电视电脑,最好预备好防辐射服。电视机尤其是彩电,在长时间工作时发出的射线及微波辐射,对孕妇和胎儿也能产生微妙的影响。
5、忌剧烈运动。散步是不错的选择。
6、孕妇不可以养宠物。据医学专家调查发现,有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形虫。弓形虫能引起弓形虫病,是人畜共患疾病;孕妇感染后约有30~40%的可能传给胎儿。引起流产、死胎、早产或多种畸胎。
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你好。孕期一定要适当放松,过于紧张的精神状态,对于母儿的健康都无帮助,反而会增加先兆流产的概率。建议可以通过适当的运动,来释放紧张的情绪。另外,均衡的饮食,充足的睡眠,对于缓解精神压力也是有帮助的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,在怀孕初期,孕妈除了正常的一天三次刷牙外,在吃完东西后还要用医生专门指定的漱口水漱口,这有利于孕妈的口腔保健,减少口腔疾病的发生。另外最好避免食用含有药物成分的牙膏、牙粉产品。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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