冬季取暖，准妈妈慎用“暖宝宝”

　　眼下，无论是在时尚小店还是淘宝网上，“暖宝宝”都是畅销商品，它的效果似热水袋，但由于即撕即贴比较方便，受到很多年轻女白领的青睐。可是，由于使用不当，医院也出现不少“暖宝宝”烫伤的病例，那么对于孕妇而言，冬季取暖是否能用“暖宝宝”呢?东南大学附属中大医院妇产科林奇志副主任医师给出答案，“暖宝宝”并非每个人都适用，尤其是孕妇应尽量避免使用，如果贴在子宫部位，温度高了会导致子宫收缩，严重的会导致胎儿畸形或是孕妇意外流产，要引起足够的重视。

　　严重后果可致胎儿畸形

　　据了解，现在市面上出售的“暖宝宝”一般一包十片，每片有手掌大小，包装袋上分别有繁体中文、日文写的产品说明、使用方法等。这款“暖宝宝”最高温度可达62℃，平均温度也在52℃，可持续发热12小时。然而，在最重要的使用方法和注意事项上，日文和繁体中文都不太容易读懂。记者又了解到，“暖宝宝”里含有铁粉、木粉、活性炭、食盐、水等合成的聚合物，可在空气中氧气的作用下发生放热反应，外层有胶，即撕即贴。在某款“暖宝宝”的说明上看到，其原材料基本是由“铁粉、蛭石、活性炭、食盐、洗水性树脂”构成，这几种聚合物在空气的作用下会发生放热反应，从而让人感觉温暖。另外，说明上称温度最高可达63℃，可持续发热12个小时。

　　另一款“暖宝宝”则介绍：快速缓解并消除关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿的疼痛症状;驱寒保暖，促进人体微循环，具有活血化瘀作用。不过，不少“暖宝宝”产品说明上全是日文，特别是注意事项等环节，很多孕妇根本看不懂。林奇志副主任医师说，孕妇最好能远离过热的物质，建议不要使用“暖宝宝”。因为如果孕妇使用“暖宝宝”这类产品，如果贴的部位正对着子宫，还可能导致子宫收缩，影响胎位，严重的可能导致胎儿畸形、早产。据悉，孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温。准妈妈也不能用过热的水洗澡，最好使用温水。

　　不建议用电热毯

　　据悉，孕妇怀孕后大多数比较怕热，所以即使到了冬天，现在都是房间、办公室开空调，如果还是感觉冷，专家建议，可以适度运动下，每天饭后在家或是办公室练习孕妇体操，适度活动下，可以取暖，也最可靠。

　　对于电热毯，林奇志副主任医师建议，不太建议孕妇使用，容易导致皮肤干燥，在安全性上也不太可靠。据悉，电热毯即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有感应电压产生并作用于人体。人体与电热毯之间的感应电压可达40-70伏特，且有15微安的电流，产生足以危害胎儿健康的电磁波。所以说电热毯的电磁辐射量较高，孕妇、儿童最好谨慎使用。电热毯不适合铺在软床垫上，否则电热丝容易受到抻拉，易断裂、漏电。除外，电热毯适合在睡前开启，睡觉时一定要关掉。

　　每天给空调房通风 保持空气新鲜

　　冬季马上就要来了，取暖是都很关注的，特别是孕妇更是关注取暖问题，那孕妇冬季取暖要注意什么?

　　一到冬天，很多人家里都紧闭窗户，长时间开着空调，可是长期这样不通风，就容易导致室内空气流通不畅，也会降低身体的抵抗力。专家建议每天都要给房间通风，保证室内空气的新鲜，最好的通风时间是在上午的十点到下午四点之间。

　　专家最后强调，孕妇要注意衣着温暖，室温力求稳定，当寒潮袭来时，外出时更应预防受寒。孕妇所在地区如果流行病毒疾病时，不要随意外出，更不能到影剧院、商场等人多的公共场所去。当家中或单位有人患上述疾病时，孕妇更应注意避免和患者接触，严防被传染。