剖腹产后的身体恢复

　　剖腹产后我会有什么感觉呢?

剖腹产后的身体恢复

　　和任何一个新妈妈一样，你可能会对你怀抱中的新生命感到既陶醉又不知所措。但是，你还要应付腹部出现的疼痛。毕竟，你要从一个腹部大手术中慢慢恢复。剖腹产后，通常需要在医院住上3～4天才能回家。

　　产后为了缓解疼痛，我能做些什么呢?

　　如果你在进行剖腹产的时候，使用了硬膜外麻醉或者腰麻，麻醉师可能会再加一些吗啡，这样可以在产后长达24小时的时间里，为你提供很好的镇痛效果，而且不会有使用全身麻醉剂之后头重脚轻的感觉。有些麻醉师在手术后会把硬膜外管留置12～24小时，以便在你需要的时候，能通过硬膜外管内给药。一旦你的局部麻醉不能再提供足够的镇痛作用，医生就会给你使用全身性镇痛剂了，一般是含有麻醉剂的药片。

　　如果你在手术时使用的是全身麻醉，或者在手术后，麻醉师没有在你的腰麻或硬膜外麻醉管内给你注射一剂吗啡，那么在术后医生会立即给你用全身的麻醉剂。医生可能会给你每3～4小时注射一次镇痛剂，或者建议你使用止痛泵。当你感觉疼痛的时候，你按一下上面的按键，药物会通过你的静脉自动把镇痛药注入你的体内。止痛泵给药的剂量和速度是由机器控制的，所以注入到你体内的剂量是安全的，不会超量。

　　总之，当你感觉不舒服，想向医生多要一些镇痛药的时候，都不要觉得不好意思。你不需要默默地忍受疼痛，而且拖延的时间越长，最终就越难控制住疼痛。此外，你越是觉得舒适，就越容易进行母乳喂养和恢复四处活动。

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剖腹产后的身体恢复

　　在情绪上，我会发生哪些变化呢?

　　很多妈妈在剖腹产后会有各种不同的情绪。如果你原先打算进行阴道分娩，那你可能会觉得很失望。或许你并不在意分娩方式，特别是当你有并发症而且在担心宝宝健康的情况下。有些女性在经过较长的、疲惫的产程后，最终以剖腹产结束，会有一种如释重负的感觉，而有些人却会感觉很沮丧，因为前面白费工夫。

　　有些妈妈说她们有一种被骗的感觉，特别是当她们参加过分娩课程，幻想着“理想分娩”。另一些妈妈认为自己因为做了剖腹产而有些不像女人了。这些想法很常见，也许难以忽视。如果你也有这些想法的话，恐怕需要些时间才能抛开曾在孕期想象的分娩，面对自己真正的分娩经历。

　　很多女性发现她们的宝宝的出生，无论是阴道分娩还是剖腹产的，都与她们期望的很不同，知道这点也许会对你有所帮助。如果你怀疑是否真的有必要施行剖腹产手术，可以和医生谈谈你的想法，请他和你一起回顾一下当初做决定时的原因和想法。

　　记住，不管你的宝宝是怎样出生的，你也很有可能会出现大多数妈妈在产后阶段可能出现的各种情绪。无论你是阴道分娩还是剖腹产，产后情绪低落都很常见。如果你觉得实在太忧郁了，一定要寻求帮助。你也许患上了产后抑郁症。

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剖腹产后的身体恢复

　　我离开医院后的恢复是怎样呢?

　　当你回家后，你会有很多事情都需要帮助。如果没有人主动要帮你，就请你的先生、父母、公婆或朋友过来帮忙。如果经济上允许，也可以雇个人。

　　不要回家后就想着停用止痛药。根据你的具体情况，可能需要继续服用几天止痛药。如果你在母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

　　要大量喝水，以免发生便秘。你的伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，要及时就诊。

　　你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要就诊。

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