宝宝爱冷食 当心惹上肠抽筋

　　肠抽筋，在医学上称“肠痉挛”。肠痉挛疼痛一般不重，多发生在脐部或两肋下;也有不少疼痛剧烈，小儿哭闹不安，出汗翻滚，但时间不长，多为几分钟至几十分钟，过后一切正常，能说能笑能吃能玩。肠痉挛如同游泳抽筋一样，在寒冷的刺激下血管收缩，供血不足，就可引起肠壁肌肉痉挛。夏季小孩子大量吃冷食是引发肠痉挛的主要原因之一。

图片来源于太平洋亲子网

　　对于小孩肠痉挛，家长应注意以下几点：

　　1、一般情况下，不用因怕引起肠痉挛而禁止孩子吃冷食。冷食是孩子们最喜爱的食物，夏天不许孩子吃冷食很不现实，关键是要适量。其实，不管有无腹痛的毛病，吃冷食只要不超过一般人的常量，特别是不超过孩子本人的常量，慢慢吃习惯也就不会引起腹痛。

　　2、要正确认识肠痉挛。一般情况下，肠痉挛随着年龄的增长会自然痊愈。因此，偶尔一次肚子疼，只要小儿肚子很瘪、很软，按摩不疼，也没有肿块，是用不着大动干戈的。因为一般情况下，肠痉挛引起的腹痛持续时间很短，往往只有几分钟或几十分钟，很快就会恢复正常。家长只需在孩子腹痛时用热水袋热敷、按摩即可缓解。

　　3、若小孩一连几天总是发生腹痛或一天痛几次，虽然每次检查时都是肠痉挛症，也应该逐项做系统检查，如胃肠道造影、胆道造影、腹部B超。如果结果都正常，更明确是肠痉挛，只好等待，随年龄增长而自然痊愈。如发现营养、生长发育受到影响，则仍需进一步检查，然后对症治疗。

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