青少年儿童正处于长身体的时候,这时,有些儿童会讨厌吃东西,对食物不感兴趣。有时候,他们不想吃东西,是因为怕吃了会长胖了。每当要吃饭的时候,孩子就跟他的妈妈说:“妈妈,我不想吃了。”有些刚上学的小孩,就像大人似的,学着计算餐厅里的食物所含的脂肪有多少。
孩子讨厌吃东西,怎么办?
当作为家长的您遇到这种情况时,该怎么办呢?先不要着急,问题总有解决的办法。
以前,饮食失调只是出现在青少年或上大学的女生当中,但现在,年幼的儿童也有出现这样的情况。原因就是他们更加关注自己的身材、体重。有位医生就曾经这样说:“现在,有饮食失调问题的孩子中,很多都是十岁以下的,甚至是更小的。”
如果按照这种趋势,未来患有饮食失调症的人,年龄会越来越小。饮食失调研究专家指出,如果一个四岁的孩子,开始因为怕自己肥胖而不喜欢食物,那么到了九岁时,他就开始出现饮食失调问题,到了十一岁,就会患上厌食症了。所以,在孩子小的时候,我们就要鼓励孩子,健康是非常重要的,而不是一个瘦瘦的身体才是受人欢迎的。
孩子讨厌吃东西,怎么办?
曾有一些研究数据,令人震惊:
1)、斯旺西大学一研究结果显示,5到6岁之间的儿童,超过四分之一的觉得自己过重。六分之一的已经开始节食。
2)、10到15年前,曾有研究显示,14岁的女孩中,有80%的孩子开始节食。
3)、而最近的一项研究发现,加州80%的九岁女孩开始节食了。
怎么会有这么多的孩子,小小的年纪,就出现这种问题呢?为了防止孩子出现这样的情况,作为家长,要关注孩子成长中的变化,及时给予孩子指导。什么情况暗示着孩子有这样的趋势呢?
1)、孩子不断地跟您谈论他自己的身材,体重,而且语气很消极
2)、不断地说自己太胖了,没有正确正视自己的体重
孩子讨厌吃东西,怎么办?
3)、吃得很少,甚至有时候不吃
4)、总想着要减肥
5)、经常做过于激烈的运动
6)、经常问:“这种食物含有多少脂肪啊?”
7)、要求您只能买一些无脂肪的或是低脂肪的食物
8)、想要自己的身材看起来像电视上或杂志上的模特那样
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