据牛健民介绍,妊娠期糖尿病有两种情况,一种为妊娠前已有糖尿病的患者妊娠,称为糖尿病合并妊娠;另一种为妊娠期才出现或发现糖尿病,又称为妊娠期糖尿病(GDM),GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常,但将来患2型糖尿病机会增加。有鉴于此,1979年世界卫生组织将妊娠期糖尿病作为糖尿病的一个独立类型。
牛健民告诉记者,我国自20世纪80年代后期开始在国内进行妊娠期糖尿病的筛查。据广东省妇幼保健院的记录显示,1999年该院收治的GDM仅19人,而2008年收治的GDM却高达296人,发生率约为7.4%。他分析称,近年来随着经济水平提高,都市人生活方式急剧改变,产妇在妊娠期过多摄入高能量的食物,并且“养尊处优懒得动”,这已明显影响到妊娠期的代谢变化,使得GDM的发生率从二、三十年前的3%急升至目前的10%左右。
而在一些经济发达的国家,GDM发生率也较高,像美国东部某些州甚至高达14%左右。
牛健民指出,妊娠期糖尿病可在诸多环节对母婴造成近、远期的危害。如,近期影响可导致孕妇流产、早产、死胎、死产、妊娠高血压疾病、羊水过多、产后出血、酮症酸中毒、泌尿生殖系统感染等,还可致胎儿畸形、巨大儿、新生儿代谢异常,令手术产伤增加;远期影响包括产后5~10年约30%~60%的母亲可患糖尿病,而其后代在远期发生糖尿病和糖耐量异常的风险也相应增高。
因此,近20余年来,国内外学者越来越重视对妊娠期糖尿病的诊治,并将加强对GDM的管理视为降低孕产妇和围产儿并发症的重要手段,同时也是降低2型糖尿病的重要途径。
调整饮食适量运动1/3患者血糖可控
牛健民提醒说,孕妇应定时定期定点进行产检,特别是在怀孕后的24周~28周应进行血糖筛查,如出现异常结果,应做糖耐量试验(OGTT)以确诊。据该院临床观察发现,大约1/3的妊娠期糖尿病可通过合理科学的饮食控制和适当运动可以达到平稳控制血糖的目的。有必要的用胰岛素控制,一般不会导致胎儿发育异常。
其实补充营养是对的,但是也需要补充一些维生素,都是有需要的。在月子里,不要吃过于辛辣刺激的食物,或者是一些冷冰的食物也不要吃。指导意见建议:应要多嘱一些有营养的食物,也需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还有就是需要多喝汤。另外,需要多休息。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
临产前孕妇要吃好,高热量易消化的食物最佳。临产相当于一次重体力劳动,产妇必须有足够的能量供给,才能有良好的子宫收缩力,宫颈口开全才有体力把孩子生出。不好好进食、饮水就会造成脱水引起全身循环血容量不足,当然供给胎盘的血量也会减少,引起胎儿在宫内缺氧。因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物,如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜,如果实在因宫缩太紧,很不舒服不能进食时,也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。尤其在炎热的夏天,临产时出汗多,再不好好进食、喝水,更容易引起脱水的情况的发生,为了孩子及产妇自己的健康临产时注意饮食是很必要的。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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