吃叶酸会造成月经不调？解密叶酸档案

　　解密档案一：补充叶酸对孕妇有什么好处?

　　好处1.预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，达85%。

　　好处2.预防胎儿唇腭裂，率50%。

　　好处3.预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。

　　好处4.预防孕妇、乳母及胎儿贫血。

　　好处5.促进胎儿神经系统发育。

　　好处6.降低婴儿死亡率。

　　好处7.减低妊娠反应。

　　所以有些JM说叶酸是补脑子的，这种说法是错误的，叶酸在整个婴儿发育阶段都是有重要作用的，应该持续服用。

　　解密档案二：叶酸要什么时候开始补?怎么个补法?

　　1.叶酸补充的关键期

　　胎儿期内，脑的发育最早也最为迅速;孕早期(3～6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期。

　　妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。如果在此关键时候补充叶酸，可使胎儿患神经管的危险减少50%～70%。