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17种饮食杀手危害宝宝

  饮食杀手6、精食

  时下不少家庭追求“食不厌精”,将进食精米白面视为时尚。医学专家却不这样看,他们认为长期吃过于精细的食物,不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育,而且因损失过多的铬元素还会影响到视力。现已确认,铬元素的不足乃是近视眼的一大成因。

  原来,铬是人体内一种重要荷尔蒙——胰岛素的辅因子,其量不足可使胰岛素的活性减退,调节血糖的能力下降,致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中,导致眼睛的屈光度改变,最终形成近视

  对策:适当给孩子安排一定量的粗粮糙米,供给足量的铬元素。

  饮食杀手7、方便面

  方便面是时下流行的快餐食品之一,其制作方法也是从国外引进的,为与麦当劳、肯德基等洋快餐区别,不妨称之为“土快餐”吧。这种“土快餐”是面条加上食盐、味精组成的,最大弊端在于缺乏蛋白质脂肪、维生素以及微量元素,而这些恰是儿童生长发育必不可少的养分。

  对策:不能让方便面成为孩子的主食,否则可诱发营养不良,危害孩子的身体与智力发育

精彩推荐:酸性食品影响幼儿智商   孩子不宜多吃的10种食物   喂养宝宝的18个糊涂之举

来源:2007-10-14 17:10:27
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遇脱水严重,呕吐频繁的患儿,宜暂禁食,先纠正水和电解质紊乱,病情好转后恢复喂养,必要时对重症腹泻伴营养不良者采用静脉营养。腹泻停止后,应提供富有热卡和营养价值高的饮食,并应超过平时需要量的10%~100%,一般2周内每天加餐1次,以较快地补偿生长发育,赶上正常生长。

何婉儿

副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

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何婉儿

副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心

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