甜蜜枣核桃的做法

　　食谱原料：

　　蜜枣500克，鸡蛋清300克，糯米粉200克，核桃200克，白砂糖30克，猪油(炼制)100克。

　　制作方法：

　　1. 将蜜枣上笼屉用旺火蒸熟取出，去核;

　　2. 将核桃肉用热水泡开，去皮膜;

　　3. 炒勺置中火上，下熟猪油烧至五成热时，将核桃下勺过油1分钟，捞起，滗去油，待用;

　　4. 取蜜枣1粒摊开，包进1粒过油的核桃肉，卷成橄榄形，至蜜枣全部包完为止;

　　5. 鸡蛋磕开，取清，放在碗里，加入糯米粉调拌后，将卷好的蜜枣核桃放入糯米蛋浆内蘸匀;

　　6. 炒勺置旺火上，下熟猪油烧至六成热，将蜜枣逐粒下勺炸至色黄发脆，炸好1粒即用漏勺捞起;

　　7. 待蜜枣全部炸完，再回入油勺内略炸，速倒进漏勺沥去油，装在盘里，撒上白糖即成。

　　适用人群：3周岁以上宝宝

　　健康提示：

　　此食谱有益智补脑的功效。

　　其他热点文章推荐：

　　 夏季养生 几款饮食佳品大推荐

　　 6款清凉汤 灭掉宝宝身上一把火

　　 五种汤品 解救宝宝夏日痱子病