营养 > 幼儿食谱 > 宝宝食谱 > 正文
食谱原料:
土豆1个、苹果泥2勺
苹果土豆泥
制作方法:
1、土豆去皮洗净,切成小块放入锅内,加入适量的水煮熟或在蒸锅中蒸熟。
2、熟后用汤匙或捣泥棒捣成泥状。
3、苹果刮出2勺果泥,与土豆泥混匀即可。
适合人群:
6个月以上宝宝
健康提示:
1、苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。
2、土豆中含的蛋白质接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸、钾、锌、铁、磷、维生素C、维生素B1和B2等。
(图片来源于Pconline摄影部落)
其他饮食文章链接:
杏仁豆腐汤的做法 地瓜干的做法 土豆丝摊鸡蛋的做法 木瓜炖奶的做法 婴儿补钙补多少?婴儿补钙吃什么?
家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?
孕期吃错6类水果 危害胎宝发育
你是合格的妈妈吗?10道题目测出来
您好,小儿缺铁性贫血会导致宝宝抵抗力下降,容易感染,影响宝宝的正常生长发育。建议先到医院做个微量元素检查和血常规,确诊病因,再根据病情严重程度,在医生的指导下进行治疗。平常给宝宝多吃含铁丰富的食物,如蛋黄、猪肝、瘦肉、豆类、紫菜、香菇等,还要补充维生素C,促进铁质的吸收。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,是可以服用的,不过最好不要长期服用, 通过食物的补充才是最安全、最经济的途径。
主任医师 广州市第一人民医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...