芋香西米露

　　食谱原料：

　　婴儿配方奶水100毫升、芋头30克、西谷米5克。

芋香西米露

　　制作方法：

　　1.芋头洗净，去皮蒸熟后压成泥备用。

　　2.西谷米煮熟，待冷却备用。

　　3.将芋泥、婴儿配方奶粉放入果汁机中打匀，再拌入西谷米即可。

　　适合人群：10个月以上宝宝

　　健康提示：

　　芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能。