×

营养 > 幼儿食谱 > 宝宝食谱 > 正文

雪梨百合瘦肉汤

  食谱原料:

  瘦肉400 g,雪梨1个,蜜枣6颗,百合胡萝卜适量,姜3片。

雪梨瘦肉汤
雪梨瘦肉汤

  制作方法:

  1.瘦肉切粒,雪梨去心切块,胡萝卜切片。

  2.雪梨和胡萝卜不用去皮,因为果皮营养很丰富。

  3.鲜百合洗净并摘成一瓣一瓣。

  4.挑选新鲜百合时应选用表皮洁白光鲜的。

  5.在锅中加入5碗,放入瘦肉、雪梨、蜜枣、胡萝卜、姜片煮开后,在用中小火顿40分钟。

  6.在起锅前10分钟放入百合。然后加适量盐,即可上桌。

  适合人群:3岁以上宝宝

  健康提示:

  此汤润肺、清燥、化痰。易上火的男孩子宜常饮用。

来源:pcbaby2010-11-24 18:12:03
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...