材料:
牛油100g,红糖60g,鸡蛋2个,低粉130g,小梳打1茶匙,综合香料1茶匙,葡萄干60g,樱桃蜜饯、柳橙蜜饯、核桃仁各40g,吉尼斯黑啤酒100ml
做法:
1.果仁切碎备用;
2.牛油加糖打发,分次加入鸡蛋拌匀;
3.筛入面粉,加果仁、啤酒,轻手拌匀(此处可以放全部啤酒,也可以放一半,剩下的烤完再淋蛋上);
4.倒入处理过的模中,入炉烘烤(模子内壁涂牛油,然后撒适量面粉使均匀粘在内壁上,倒出多余面粉,烤箱预热160度 烤约80分钟);
5.趁热倒扣脱模,淋上剩下的黑啤酒。
小贴士:
这款蛋糕烤好后放1、2两天让酒味彻底渗透,风味更佳。吃的时候可以搭配酸奶油一起享用。
(本文章来自于:Siren)
孕妇在春季时的饮食就需要以清淡为宜,不要吃哪些容易上火、过于辛辣刺激的食物。现在就给你推荐一些适合的食物:芝麻红糖粥、枸杞粥、甘蔗萝卜饮料、胖大海饮料、红萝卜鱼汤、猪骨汤。另外,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
应以少食多餐,避油腻,味清淡,易于消化为原则。应多进食营养丰富的食物,如蛋、乳类、瘦肉、鱼、豆制品等,应多喝水、多吃蔬菜、水果以利通便而防止便秘。
主任医师 广东省第二人民医院
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