在孕期中,需要额外补充叶酸的时间短但作用极其重要。在怀孕前三个月中,补充足够的叶酸可以避免胎儿神经管发育缺憾,从而降低裂脑儿、无脑儿的发生机会。除此之外,云妈妈们补充叶酸,还可以预防宝宝体重过轻、早产和兔唇等其他先天性畸形。
惠氏Materna玛特纳孕妇维生素叶酸片
产品规格:100粒
参考价格:约200元
小编点评:
1. 口碑加上惠氏药厂的出品,惠氏玛特纳知名度很高。惠氏是全球五百强企业之一,惠氏在研究、开发、制造和销售药品、疫苗、生物制品、营养品和非处方药品等方面处于全球领先地位。
2. 玛特纳孕妇维生素叶酸片叶酸含量达到1mg,足够胎儿在孕期的需要。除叶酸之外,玛特纳片还包含多种维生素和矿物质,满足孕妈在孕期中的营养需求,补充叶酸同时补充其他必须营养,简单方便。
3. 虽然这款叶酸片价格不低,但从网店销量中看出它极受欢迎。服用过这款叶酸片的妈妈们反映,一天一片其实算起来价格也算高,毕竟里面有多种营养。不过药片有点大,吞咽不是很方便。
孕妇需要补充DHA。DHA代谢后的产物是α-亚麻酸,这种物质是人体必需脂肪酸。α-亚麻酸在体内代谢生成活性物质DHA,它们是营造细胞的原料,尤其是构成是胎婴儿大脑的形成和发育的重要物质原料,具有决定性和一次性的作用。胎婴儿如没有及时足量补充,会产生缺乏症状或者缺乏病。DHA还是维持视觉功能正常的物质。新生儿自身不能合成DHA,必须完全靠食物供给。建议有意向怀孕的女性在备孕期就开始补充DHA,α-亚麻酸促进卵子成熟,经临床证明α-亚麻酸可以提高卵细胞的透明度。α-亚麻酸促进受精卵植入子宫。可以在医生指导下合理使用营养素补充剂。
主任医师 广州医科大学附属第一医院
孕妇在整个孕期都需要补铁,特别是孕中晚期,通过补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘。因为人体内的铁大部分用于制造血红素,孕妇身体里的血液量会比平时增加将近50%左右,铁能帮助孕妇制造更多的血红蛋白。很多孕妇补铁是因为她们在孕前身体里储存的铁不足。孕妇在整个妊娠期约需1000毫克铁(比非妊娠妇女增加15%—20%),其中胎儿需铁400~500毫克,胎盘需铁60—100毫克,子宫需铁40—50毫克,母体血红蛋白增多需铁400—500毫克,分娩失血需铁100~200毫克。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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