雾霾会影响胎儿吗?雾霾天孕妇如何防护,本期PCbaby亲子课堂邀请邓敏端为大家解答。
现在随着环境的改变,雾霾天在很多大城市都变成一种常态,所以我们孕妇也不例外。但是我们生活在这样的环境中,也是避无可避。怎么样去减少雾霾天对自己的影响呢?我想可以做到下面这几点,第一个就是减少雾霾天,在室外活动的时间及活动强度尽可能不做剧烈活动。因为剧烈活动的时候,由于呼吸运动的加速,吸入有害空气的机会也会更多,所以影响也会更大。第二个的话,如果必要时我们可以采取一些防护的措施,比如说是一些特殊的口罩。不过在使用的时候也要注意,这些防雾霾口罩,往往都捂得比较紧,有可能会带来另外一个问题,就是氧气供应不足,所以大家也是需要关注的。
再有的话我们可以做一些饮食方面的调节,我们可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,里面都含有丰富的维生素,这些对于减少雾霾对,呼吸道的影响也是有帮助的。最后有一点,也是我们可以做到的就是,我们要做好个人的卫生。比如说我们出门之后,进到室内的话,我们及时的做一些清洗。必要时我们可以做一些,鼻的盥洗鼻的冲洗,对于减少雾霾天的影响也是有用的。
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从事儿科临床工作40余年,对儿科的各种疑难杂症、危重症有深入研究,熟练掌握儿科各系统疾病的诊治,尤其擅长血液病和自身免疫性疾病的诊治,成功开展造血干细胞移植治疗白血病。
夏恩兰
从事妇产科临床、教学、科研工作近50年,被誉为中国妇科内镜医学——宫腔镜诊治医学的奠基人与开拓者。