宝宝4个月后,就需要添加辅食来为他们补充营养元素了,这时候很多宝妈都会把婴儿米粉作为宝宝的辅食首选,因为它的营养搭配合理,而且食用方便,宝宝接受起来也容易。但和选购奶粉一样,选购米粉时很多新手宝妈也会陷入纠结的困境,不知道该怎么选,下面和大家分享下我的心得。
首先,有一点我觉得应该先和大家明确一下,就是不建议给宝宝吃自家磨的米粉。
可能很多宝妈会觉得自家磨的米粉更安全,其实在辅食添加初期,应该选择市场上那些高铁的营养米粉。其中最关键的一点就是这些米粉中强化了铁,宝宝在满六个月后,自身储存的铁就已经消耗完毕了,如果不及时添加富含铁的辅食,就很容易产生缺铁性贫血,所以宝宝的初期辅食必须是高铁食物。而自家磨的米粉没有强化铁,这会增大宝宝缺铁的风险。另外,婴儿营养米粉在大米的基础上,还添加了钙、铁、锌、维生素A、维生素D等多种营养素,营养价值要比自家磨的米粉全面很多。
好了,明确了这点以后,我们再来看看该如何选米粉。
说实话,当初选择米粉时,我也纠结了很久,在几个品牌之间来回犹豫,不知道究竟该选择哪一款。后来在网上看到了关于婴儿米粉排行榜的内容,发现各个榜单中都有推荐嘉宝米粉,而这也正是我之前关注很久,一直想买给宝宝吃的品牌,在认真对比了排行榜中的各个品牌以后,我觉得还是这款米粉最适合我家宝宝,所以最终我家宝宝吃的就是嘉宝米粉。
营养上,这个米粉含有蛋白质、矿物质、DHA及维生素等20多种营养素,不仅全面,搭配的也合理,所以能为宝宝提供丰富又均衡的营养。工艺上,它是用淀粉水解工艺生产的,把大米中的淀粉大分子分解成了容易消化吸收的小分子,所以好吸收也好消化,对宝宝娇嫩的肠胃很好。口味上,因为这款米粉是不添加白砂糖、盐等调味品的,保留着谷物自然清淡的口味,所以不用担心会让宝宝养成挑食偏食的坏习惯。
另外,嘉宝米粉最近还推出两款全新的有机米粉,一款是有机原味营养米粉,一款是有机苹果香蕉口味营养米粉,从原料种植到生产加工全链条都是有机的,喜欢有机的宝妈可以放心给宝宝选用。
现在宝妈们学会了吧,当不知道选哪款米粉的时候,可以去求助一下婴儿米粉排行榜,里面的10强产品中,总会有一款是适合你家宝宝的。
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