美腻甜食 治愈各种坏心情

　　常在江湖飘，酸甜苦辣咸时常五味杂陈。乐事与人分享自然欢乐加倍，郁结的时候则多需要自己慢慢消化，动用全身的正能量，灌下一碗碗鸡汤，消融一点点郁闷。

　　对我来说，甜食就是治愈坏心情最好的良药。从生物学角度来说，人产生愉悦的心情，和大脑分泌多巴胺有关，吃甜食则能够刺激大脑分泌这种物质，从而改善心情。从味觉上来说，嘴巴上的一点甜，心情也能感受到一点甜，那么苦涩酸的滋味自然要少些。如果爱吃的甜食又长得美，那就更赏心悦目了。

图片来源于太平洋亲子网

　　·美腻甜食：布丁

　　剔透的布丁，总给我一种轻盈的感觉，而且无论什么口味的布丁，吃起来总是那么清甜，一点都没有甜食的负重感。每一口都弹弹的，让我想起小时候玩蹦床的感觉，能够瞬时带回童年快乐。

　　偶尔遇上一颗果冻，里面还藏有水果小粒，甚至是一朵小花这样的惊喜，光是看上一眼，烦恼早已一扫而光：世上有这么美丽这么美味的食物，还哪有时间感伤呢。

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　　·美腻甜食：蜜饯

　　传统又古朴的蜜饯，总让我莫名想起汉朝女子的样子，温润内敛，气质迷人。原来新鲜饱满的水果，浸润了无数个日夜的糖浆或蜂蜜，早已甜入心头。

　　烘干的果脯，披着白糖花的糖渍果，垂着通透糖浆的蜜饯……看一眼，早已被迷了七八分，吃一口，全身精力完全投入在这颗小小的梅子中，这难道不正是名副其实的治愈系美食嘛。

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　　·美腻零食：饼干

　　相比于温柔的布丁和蜜饯，吃饼干则有一种爽脆的快感，咯吱咯吱，一口一口，饼干屑沾满嘴，香葱味、芝士味、巧克力味、抹茶味，夹心的、铺满果仁的、薄的厚的，各种口味、各种风格，总能让饼干控们满心欢喜。

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　　·美腻甜食：糖果

　　糖果大概是许多人接触到的第一种零食，从童年开始，五彩缤纷的糖果就给我们带来许多快乐，以前最爱吃的是水果糖，不仅因为甜甜的味道，让小馋猫们喜欢，更是因为红黄蓝绿的颜色，给孩童时光抹上多彩而梦幻的一笔。

　　长大工作后，忙得头昏脑涨之后，给自己奖励一颗太妃糖，或者不开心的时候，咬着一根棒棒糖，都能被治愈。从剥开糖纸时的呲呲声，到最后糖果溶尽，只留下一丝甜味在舌尖，都是一次治愈。

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　　·美腻甜食：蛋糕

　　作为甜食界的颜值担当，蛋糕不仅甜了我们的味蕾，也美了我们的眼。不会凹造型的蛋糕就不是好甜点。提拉米苏、玛德琳蛋糕、戚风蛋糕、拿破仑蛋糕、黑森林蛋糕、慕斯蛋糕……每一款蛋糕还有一个故事。遇上这样的甜点，就带回家吧。

　　甜食如此美好，怎能让人不爱呢。不过爱甜食，也要来点理智，毕竟我们也要爱健康和好身材。