陪产建议 给考虑陪产的爸爸们

　　准妈分娩那一刻，有丈夫在身边，握着自己的手，会倍感安慰与鼓励。但准爸爸的陪产也会产生两种极端的效果：一起经历了痛苦又幸福的时刻，夫妻感情会加深；有的准爸因为见了血腥的生产过程会留下心理阴影，埋下夫妻性生活失谐的隐患。所以，准爸陪产究竟好还是不好？

一、陪产准爸类型分析

　　根据准爸不同的性格特点，有些很适合陪产，有些最好还是在产房外等待。来看看你们的丈夫属于哪种类型：

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　　·乐观配合型

　　这个类型的准爸爸从妻子住进医院，就乐于和医生主动沟通，并且能够积极配合医生和护士，用积极的态度鼓励妻子，与妻子一起分享痛苦、紧张和快乐。这种类型最适合陪产的。在这类丈夫的陪同下，分娩一般都会比较顺利，产程缩短，产后出血减少。

　　·不善表达型

　　这类准爸爸多半不会表达自己的关心，只能坐在妻子身边束手无策，或者是在外人面前不愿意表现出对妻子的关爱。对于这类丈夫，医生建议最好早点进入待产室，让心理多一点适应的时间，妻子也可以主动把自己的需求和想法告诉丈夫，例如，你可以直接告诉他，你觉得肚子很疼，希望他扶着你在走廊上走一走。

　　·紧张暴躁型

　　这类准爸爸脾气都比较急，对分娩过程的知识了解有限，看到妻子疼痛，时常会控制不住自己的脾气，向医生发火，或者要求放弃自然分娩等。如果你的丈夫属于这种类型，建议让他在产前参加孕妇学校的学习，提前了解分娩过程中会遇到的问题，以及如何与医生沟通。

　　·心理压力型

　　在你要求他陪产的时候，这类准爸爸多半会沉默不语，或借故推托，比如说自己怕血等。如果你的丈夫刚好符合这样的情况，建议你还是不要坚持让他和你一起进产房，否则到时他出现一些焦虑情绪或是晕倒，不但帮不上忙，反而需要医生来照顾他，就不好了。

二、准爸陪产的先决条件

　　1.是否陪产不是衡量爱不爱的标准

　　首选，你需要知道的是：是否陪产并不是衡量夫妻关系的标准，准爸爸不要因为不去陪产产生心理压力，准妈妈也不要拿此来检验老公。根据分析研究，一些男人的心理承受能力比较脆弱的，在进入产房前，如果对于自己所要看到的妻子分娩的情形没有一个心理的预期，那么在产后都有可能会产生性欲降低的反应。所以，医生会给准爸提供一个客观的建议，由产妇和准爸决定是否要进入产房中陪产。

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　　2.根据自己的心理承受能力来决定

　　其次，要不要进入产房，还是要根据男人的心理承受能力来下决定，毕竟如果应该承受能力不够，而导致在陪产后出现心理障碍，在以后的夫妻生活中性欲下降，也是得不偿失的。当然，如果做丈夫的心理有承受能力比较强，对于在产房中所要面临的情形也有一定的心理准备，那么也可以选择进入产房与妻子共同见证孩子出世的那一时刻。

　　3.陪产前先接受系统培训

　　首先，要和产科医生进行必要沟通，全面了解孕中和分娩时孕妈可能出现的情况。

　　其次，全面掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧。

　　同时，还要通过培训和与医生的沟通，打消陪伴分娩过程中可能出现的恐惧心理，这样才能真正在孕妈分娩时发挥作用。

　　▍陪产时准爸可以做4件事：

　　①进入产房先找准站位，站在孕妈左侧方最合适，不要随意走动，以免影响医生。

　　②随时告诉准妈分娩进程，给孕妈打气。

　　③第二产程的时候，孕妈多半在“精疲力竭”地冲刺，鼓励性的话语必不可少。

　　④辅导孕妈用力。回顾当时与孕妈一起学习的分娩呼吸法，指导孕妈并与他一起做。