暖胃早餐推荐：草莓燕麦粥

　　早餐吃什么最有营养呢？早餐食谱大全推荐：草莓燕麦粥，早上少赖床两分钟，为自己烹制一碗爱心暖胃燕麦粥，保管比多睡两分钟精神。

早餐食谱大全

　　草莓燕麦粥的做法

　　材料：燕麦100G，草莓100G，牛奶200ml，水800ML

　　做法：

　　1.食材准备。

　　2.草莓切丁。

　　3.锅中水烧开。

　　4.倒入燕麦片。

　　5.迅速搅拌。

　　6.盖上锅中火盖烧一分钟。转小火

　　7.加入牛奶，关火。

　　8.加草莓。

　　9.即成。

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早饭吃什么

来源：其他2013-01-10 09:47:44

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你好，根据你的描述，孩子两岁了，完全可以吃饭的了，如果是吃奶粉的话，考虑营养是跟不上的，平时可以给孩子多吃肉类，豆制品食物，奶制品食物，动物肝脏等。也可以给还多喝豆浆牛奶的，这样可以增强孩子的体质的。平时还需要增加孩子的活动量，提高免疫力的。

主任医师广州市第一人民医院

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