怀孕前5周怎么知道宝宝情况
很多人怀孕之后对胎儿的性别很感兴趣,在过去关于生男生女的经验有很多,但是有些经验并不可靠,例如酸儿辣女,没有任何科学依据,想要知道胎儿的性别可通过检查的方式知道...
孕早期食谱大全及做法
安胎的孕妈由于活动量减少,因此要注意一下不要摄取过多的热量造成体重在短时间内突然增加太多;孕妇过胖是很容易引起妊娠毒血症的,因此应避免高热量、低营养的食物摄取。
孕早期安胎食谱
孕妇在早期孕情最不稳定,所以孕早期孕妇们最大的任务就是安胎,其中最核心的部份就是饮食调理了。孕早期安胎食谱要怎么安排呢?
孕妇上火能喝菊花茶吗
很多女性在平常的生活中就比较少喝水,到了怀孕的时候就很容易造成上火或者是便秘的情况。菊花茶具有降火的功效,平常如果上火的话可以弄一些来喝缓解情况。但是孕妇上火能...
孕妇能吃芒果吗?
孕妇能吃芒果吗?孕妇能吃芒果的,而且当孕妇作闷作呕时,吃芒果肉或喝芒果煎的水,可以帮助止呕吐;吃芒果有什么好处?吃芒果可以帮助清肠胃、抗癌、美化肌肤、防治高血压...
孕妈错吃鸡蛋 不补营养反伤身
别看小小的一个鸡蛋,威力可是很大的。孕妈吃鸡蛋可以满足孕期所需的营养和能量,但是鸡蛋的吃法可不要过于创新,因为吃得不对也会影响孕妈。小编就给孕妈们推荐鸡蛋的健康...
9种饮食习惯 职场孕妈越吃越累
吃得不对也能让职场孕妈疲劳?没错。对于辛苦挺着个大肚子还在职场打拼的丽人们来说,饮食习惯早已不可同日而语,不恰当的饮食会不仅没能帮助孕妈补充能量,更会降低孕妈们...
六种饮食嗜好 威胁胎宝的成长
孕妈们总有各种各样的饮食嗜好,有的孕妈吃菜偏辣,有的孕妈吃菜偏咸,但是这其中有一些饮食嗜好可是会影响胎中宝宝的健康成长,所以为了胎宝的健康发育,准妈妈们要把关好...
对蔬菜来者不拒?孕妈别不靠谱
蔬菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养元素,当之无愧的成为了孕妈补身的佳品。所有蔬菜孕妈都可以吃吗?NO!聪明的妈咪们要小心了,千万不要对蔬菜“来者不拒”哦!
怀孕饮食要注意哪些
怀孕初期要注意什么呢?除了我们所知道的,不能做危险的动作,要防辐射等等事项之外,在吃方面,孕妈也要谨慎。今日,小编就给您说说怀孕饮食要注意哪些,以供参考。
牛肉滑蛋粥的做法
牛肉含有丰富的动物蛋白,牛肉滑蛋粥营养丰富。
雪菜肉丝汤面的做法
雪菜富含芥子油,具有特殊的香辣味,其蛋白质水解后又能产生大量的氨基酸。腌制加工后的雪菜色泽鲜黄、香气浓郁、滋味清脆鲜美,无论是炒、蒸、煮、汤作为佐料,还是单独上...
炒鸡胗肝粉的做法
炒鸡胗肝粉的做法你知道吗?炒鸡胗肝粉怎么做?炒鸡胗肝粉的营养功效是什么?本文将详细介绍如何做炒鸡胗肝粉。
大枣鸡丝糯米饭的做法
大枣鸡丝糯米饭可以根据孕妇自己的口味,调成甜的或是咸的都很好吃。糯米饭甜中透香,补中健胃,滋补强身,补气血、增食欲。
参芪烧鲫鱼的做法
鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,有健脾利湿,和中开胃,活血通络、温中下气之功效,对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。
孕妇必看:孕妇吃姜蒜有什么讲究?
孕妇在整个妊娠期间不宜过多吃刺激性食品,对姜.蒜等调味品的吃法也有一定的讲究。