【杏仁】杏仁的功效与作用_孕妇、宝宝能吃杏仁吗_吃杏仁的好处

杏仁属于蔷薇科植物，含有丰富的营养元素，吃杏仁可以补充精力，乌发养颜，促进消化，不过杏仁不太适合宝宝食用，但对于孕妇，产妇和哺乳期来说是很好的营养品。

【孕妇可以吃杏仁吗】孕妇可以吃杏仁吗初期_孕妇可以吃杏仁吗中期_孕妇可以吃杏仁吗晚期

杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁是我们常吃的杏仁，吃起来是比较香的，还带点淡淡的甜味，营养价值也比较高，而苦杏仁通常是入药的，比较少人吃，而且也不能随便乱吃，有些女性怀孕了，那么孕妇可以吃杏仁的吗？

【杏仁粉】杏仁粉的功效与作用_杏仁粉可以天天喝吗_杏仁粉怎么吃

杏仁可以做成粥，也可以制成糖水，而过年的时候很多人会买干货，这个时候可能会选择杏仁来作为干货之一，适量的食用杏仁对人的身体是有好处的，而杏仁也可以磨成杏仁粉吃，更有利于消化和吸收，接下来我们来具体了解一下杏仁粉的相关知识吧。

【杏仁的吃法】杏仁的副作用_银杏仁的吃法_杏仁豆腐

杏仁是坚果类的食物，杏仁也有不同的品种，如果是苦杏仁不能随便乱吃，因为苦杏仁是可能导致中毒的现象的，而甜杏仁不仅味道好，吃了对人的身体也是有好处的，杏仁有很多不同的吃法，接下来我们来具体了解一下杏仁的吃法吧。

【杏仁油】杏仁油的功效与作用_杏仁油对皮肤的作用_杏仁油怎么吃

杏仁的吃法比较多，很多人都是直接食用杏仁的，但这只是最简单的杏仁吃法，杏仁还可以磨成杏仁粉来吃，除此之外杏仁还可以用来美容养颜，有些人会把杏仁制成杏仁油，然后涂在脸上护肤之类的，这当然也是一个很好的选择，接下来我们来具体了解一下杏仁油的相关知识吧。

【甜杏仁】甜杏仁的功效_甜杏仁的禁忌人群_甜杏仁有毒吗

杏仁的营养是很高的，而杏仁有甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁的味道可能比较能让人接受，苦杏仁是苦的，不是每个人都吃的习惯的，甜杏仁直接当零食吃就可以了，热量也不会太高，接下来我们来了解一下甜杏仁的相关知识吧。

【苦杏仁】苦杏仁怎么吃_苦杏仁能美白吗_苦杏仁的功效与作用

坚果虽然属于零食的一种，但坚果却是那种对人体比较健康的零食，平时可以多吃点，其中杏仁就是一种，杏仁也分为甜杏仁和苦杏仁，大多人更爱吃甜杏仁，接下来我们了解一下苦杏仁吧。

【杏仁吃多了会怎么样】杏仁吃多了会中毒吗

杏仁是人们比较常食用的干果，它里面富含维生素、蛋白质和其他矿物质，非常有营养，可直接用来生吃，可是在吃杏仁的时候，有没有想过杏仁吃多了会怎样呢？其实杏仁吃多了易中毒，所以吃杏仁时要注意适量的吃。

杏仁可以缓解宝宝干燥性咳嗽吗

相信很多人都知道什么是杏仁，其含有糖类，蛋白质，微量苦杏仁苷，蛋白质等多种物质，适当食用不仅能降低多种慢性疾病和心脏病的发病危险，而且能控制人体内胆固醇的含量，...

杏仁可以缓解宝宝干燥性咳嗽吗

杏仁是大家都很喜欢吃的一种干果零食，它的味道醇香可口，具有丰富的蛋白质和粗纤维，一定程度上可以起到饱腹的作用，而且杏仁还含有多种矿物质和维生素，适量食用对健康有...

热天吃狗肉要谨慎 别和大蒜杏仁同吃

热天吃狗肉并不对对身体造成实质性的伤害，在热天吃狗肉时只要注意食用量和食用禁忌人群的前提下，还是可以考虑吃狗肉的。下面让我们具体来看看吧！

杏仁有5大保健功效 补钙止咳防便秘

中医认为杏仁有润肺，清积食，散滞的功效，杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有 维生 素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。

杏仁茶功效和主要做法 滋补益寿的佳品

杏仁茶是由宫廷传入民间的一种汉族传统茶饮。它选用精制杏仁粉为主料，用龙凤铜制大壶烧制的沸水冲制，配以杏仁，花生，芝麻，玫瑰，桂花，葡萄干，枸杞子，樱桃，白糖等十...

养颜吃杏仁 让身材皮肤美起来

　　中医认为杏仁有润肺，清积食，散滞的功效，杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康;含有 维生素E 等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。

杏仁有四大保健功效 补钙防便秘

　　杏仁是营养专家推荐的零食之一。杏仁果长在短距(short spur)上，具有未成熟的外观。当果实成熟时，它绿色的外壳会裂开，而显露出包在粗糙外壳中的核仁，核...

杏仁的功效及作用：每天7颗杏仁竟有这般好处

　　据俄罗斯“医学论坛”消息，意大利科学家研究发现，经常食用杏仁可提高男性生育能力，但每日食用量最好不要超过7颗。