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酸枣桂圆粥

酸枣桂圆粥有补肝、安神的功效，对体虚多汗、睡眠不佳的情况有所缓解。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 孕期
  • 婴儿
用料
粳米 60克
酸枣 15克
糯米 40克
桂圆 20克
莲子 15克
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