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孕妇吃什么补锌
Q 孕酮低吃什么？孕酮低的孕妇吃蜂皇浆有作用吗？
A 这个蜂皇浆里面含有激素，不只含有孕激素，还有雌激素的成分，目前来讲，在怀孕期不推荐食用，虽然雌激素在孕期是需要的，但是过量会引起子宫不稳定，偶尔吃了一两次问题不大，但是不鼓励吃。

高羽 副主任医师 产科

Q 孕妇上火吃什么好
A 您说的情况可以吃些清凉之类的食物的，比如西瓜类的，可以生津止渴，清凉降火，只要一次吃的不是太多，一般也不会伤到胎儿，安全可行的。

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇秋季上火吃什么
A 您说的情况要注意多饮水，不要吃辛辣的食物，可以吃些清凉的水果，比如西瓜类的，可以去火的，但也不能多吃，吃多了容易导致腹泻的。

李希弘 主治医师 妇产科

Q 孕妇吃什么才能让生下来的宝宝腿有劲
A 你好，你可以多吃一些鸡爪或者猪蹄，同时多喝一些骨头汤，多补钙，只要宝宝的骨骼强壮了，宝宝的腿就会有力了。在宝宝出生之后可以多给宝宝喝牛奶，增加钙质的吸收，这样也是可以的。

夏恩兰 主任医师 妇产科

Q 孕妇吃什么东西对胎儿最好？
A 食物的话以五谷、根茎及豆类为主，多吃绿叶青菜，牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品含有丰富蛋白质，草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高。

冯力民 主任医师 妇科

Q 孕妇多吃什么水果对胎儿好
A 你好！孕妇尽量多吃应季的水果会比较好，因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果，对宝宝的皮肤好，然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康！

宋鹤兰 主任医师 产科

Q 孕妇五六个月吃什么最好
Q 孕妇头痛怎么办？可以吃什么治头痛呢？？？？？
Q 孕妇需要补锌吃什么食物好？
A 食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌

小小兜妈

Q 孕妇吃什么东西补锌效果好？
A 食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌

名字已存在

Q 孕妇补锌吃什么补最好？
A 食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌

大头小年糕默默

Q 孕妇吃什么补锌快？
A 吃肝和鸡蛋都能补铁，但还是喝补铁剂最快，就是口感不好。

松开的结

Q 孕妇补钙补锌吃什么好，可以买钙片吃吗?
A 补钙补锌最好是通过调节饮食来实现

幺么小丑

Q 孕妇吃什么可以帮助补锌？
A 食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌

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Q 孕妇需要补锌吃什么好？
A 食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌

六儿1314

Q 孕妇吃什么补锌又补钙？
Q 孕妇吃什么可以补钙补锌，可以吃葡萄干补钙吗？
A 孕妇吃葡萄干的好处是比较明显的，补钙效果也不错，而且还可以补充铁磷一类微量元素，如果是想要钙和锌一起补充的话，可以选择葡萄糖酸锌口服液，效果非常不错。

没有等候

Q 孕妇补锌吃什么药
Q 孕妇可以吃什么帮助补锌？
A 食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌

张小漫漫漫漫

Q 请问孕妇怀孕期间到底不能吃什么？
A 孕妇不宜吃高脂肪、高糖的食物，因为糖分过高的食物容易使孕妈妈患上妊娠糖尿病。要少油少盐，多盐的食物会引起孕晚期的水肿，寒凉、辛辣的食物会加重胃部的负担也要少吃，不能吃桂圆、山楂，这两种水果容易造成流产。腌制的食物也尽量不要吃。可以多吃些蛋白质、纤维素含量丰富的食物。

家有小如有一宝

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