网友回答
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2015/10/25t_25501__4d239
食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌 -
2015/10/25龙豆妈926
补锌的食物有猪肝，海鲜，蛋黄，苹果 -
2015/10/25嘉怡甜心
?其实吃什么都不如食补。
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