重度脂肪肝

有些人的脂肪肝属于重度脂肪肝，那么重度脂肪肝能逆转成正常吗？

重度脂肪肝是可以恢复成正常的，但需要改变饮食习惯，需要戒酒、低脂饮食，烹调少油，不吃肥肉和动物内脏，应多吃蔬菜、水果、维生素和膳食纤维补充剂。控制体重在正常体重指数内，体重下降不宜太快。多运动，坚持快走、游泳等运动。如果肝功能异常或高脂血症需要药物治疗，某些脂肪肝可能发展为肝硬化。

根据脂肪变性在肝脏累及的范围，脂肪肝可分为轻、中、重三型，通常脂肪含量超过肝脏重量的5%～10%时被视为轻度脂肪肝，超过10%～25%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。重度脂肪肝会引起很多并发症或伴随症，如肝硬化、冠心病、酒精中毒、糖尿病、肥胖症等。

重度脂肪肝属于比较严重的脂肪肝了，那么重度脂肪肝怎么治疗呢？

重度脂肪肝可以通过药物治疗以及增加锻炼进行。药物主要以预防肝细胞坏死、发炎、促进肝细胞增长等为主。脂肪肝主要是食用脂肪含量高的食物太多，因此要合理控制饮食、降低体重。增加体育锻练是治疗重度脂肪肝的重要方法。体育锻炼可以治疗肥胖、高血脂，且能提高身体免疫力。

目前B超和CT检测是诊断脂肪肝的主要方法之一，当肝细胞脂肪变大于3%时，B超可检出。B超检查可见肝实质呈微细致密的强反射光点，深部组织回升减弱。超声对重度脂肪肝诊断的特异性和准确性约70%-80%，CT扫描示肝脏密度比其他脏器(如正常脾脏、血管)低下，一般认为其准确性优于B超，肝/脾的平扫密度比值可明确脂肪性肝病的诊断，根据肝/脾CT比值可判断脂肪性肝病的程度。

肝脏疾病严重的有重度脂肪肝，那么重度脂肪肝的危害有哪些呢？

重度的脂肪肝是指肝脏内脂肪的含量超过25%，患者一般容易出现比较明显的临床症状，可以出现胃肠道的不适反应，比如说恶心呕吐，消化不良，食欲减退，厌食油腻，腹泻。患者还会出现全身的乏力，精神不振。由于重度脂肪肝的肝脏有可能对雌激素灭活减弱，患者会出现蜘蛛痣，男性的患者还会引起乳房的发育，阳痿，睾丸的萎缩，女性患者还会造成月经的过多，闭经。

另外重度脂肪肝还可引起维生素缺乏，造成周围神经炎，口角炎，角化过度，舌炎等，最重要的是重度脂肪肝可以引起肝脏的增大以及黄疸，如果进一步的发展，还会引起肝硬化这种不可逆的病理改变，而肝硬化进一步加重，会引起消化道出血，脾亢，腹水，肝性脑病，甚至死亡。

患有重度脂肪肝在食物方面要下功夫，那么重度脂肪肝吃什么食物好呢？

重度脂肪肝患者可多吃一些低胆固醇食物，同时应注意减少主食米粉油的摄入，因为油和盐能促进油和盐的食欲，有效减少容貌，食欲会适度。其次就应该吃红薯、土豆和萝卜，这种东西虽然会占体重和体积，但它的卡路里含量低。这样的食物可能比米饭或面条好。

通常脂肪肝饮食首选食物应该就是豆制品，因为豆制品不仅含有非常丰富的营养，还具有降血脂的作用。包括豆芽、豆腐、豆浆等。如果能保证每日摄入30-50克左右的大豆蛋白。就能够显著的降低血清总胆固醇，低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。