酸枣仁孕妇可以吃吗

酸枣仁的价格参差不齐，买批发的就会便宜点，那么酸枣仁的价格是什么呢？

据了解，酸枣仁目前的市场价格是这样的，市场统货的价格在160元到170元之间，而进口的统货价格则相对便宜，大约在四十元到五十元左右一斤，不过，在不一样的地区价格可能会有一定的出入，因此建议大家要结合自己所在地的情况来具体了解酸枣仁的价格。

酸枣仁由于它的功效作用强大，市场需求极其庞大，所以价格也比较高。苗期市场上的价格大约在120-170元一斤左右，有些品质较好价格会高达200元一斤以上。另外它的购买方式对其价格也有所影响，批发的价格肯定要比药店零售要便宜，因此可以根据自身的需求量，选择购买方式。

酸枣仁粉是用酸枣仁制作而成的，那么什么是酸枣仁粉呢？

酸枣仁粉有着治疗失眠以及安神、抗心率失调等功效。酸枣仁粉倒进杯子里，快速冲入一杯热热的开水，然后不断的搅拌酸枣仁粉，等到稍微凉一些的时候，除了杯子底下的渣，其余的喝掉。

锅里烧开水，把酸枣仁粉倒进去煮，小火慢慢的煮关火，过滤，只喝汤。一把小米加上一把黑米一起熬粥，熬好之后放上酸枣仁粉一勺继续煮五分钟，稍凉加上蜂蜜喝。另外还可以用大米加上酸枣仁粉熬粥，大米熬好粥之后加上酸枣仁粉一起煮五分钟。每天早晚喝一碗，有着安神的效果。所以用酸枣仁粉泡水效果很不错。

有些人会有失眠的情况，失眠是很让人难受的，那么酸枣仁治疗失眠吗？

现代医学认为，酸枣仁有镇静，催眠，安定的作用，临床主要用于治疗失眠，较多中成药还有医生开的汤药制剂，经常用炒酸枣仁，一般治疗失眠，用炒酸枣比较多，也有生酸枣仁。

或者将酸枣仁炒熟，然后研磨成粉，然后用竹叶煮水服用，每天1次，一次10克，睡前半小时服用更佳。酸枣仁，也就是酸枣的种子，经过泡制后，有药用作用，它性味甘，平，归心，脾，肝胆经，功效为凝心安神，养肝敛汗，能够补养心肝之血而起到安神定志的作用，最常用于肝胆血虚，不能养心而致心烦失眠，对虚烦不寐，多梦易惊，自汗盗汗等症状也有较好的疗效。

酸枣仁粉功效是非常多的，有些人本身就胃不好，那么酸枣仁粉喝了是否伤胃？

酸枣仁粉喝了一般是不会伤胃的，酸枣仁具有养胃，安神，润肺，健脾，养肝的作用，与灵芝一起食用的话，有催眠，镇痛，抗惊厥，降压的作用，可以有效的治疗失眠。如果伴有胃炎的话，是不建议吃酸枣仁的，会导致胃酸分泌过多，腐蚀胃肠黏膜，加重胃炎。如果想养胃的话，可以吃一些养胃的水果和蔬菜，比如说苹果，草莓，蓝莓，西红柿等。

酸枣仁粉有生熟之分，用于治疗失眠症时，生酸枣仁主治睡不醒，熟酸枣仁则主治睡不着。两种酸枣仁粉的食用方法是一样的，可直接用适量的温开水冲服，也可以用来熬粥煮汤等等。