什么牌子的鱼肝油好

宝宝不止要吃奶粉，还要适当补充鱼肝油，那么鱼肝油买哪个牌子好呢？

佰澳朗德。这款产品的主要成分包含有鳕鱼甘油、维生素a和维生素d以及天然鱼油等等，它里面含有的有效成分非常丰富，吃法是四周到一岁的孩子每天吃一粒，一岁到两岁的孩子每天吃两粒，两岁到四岁的孩子每天吃三粒，而四岁以上的孩子则每天吃三粒到四粒。

康恩贝。这款产品的主要成分包含有鳕鱼鱼肝油和天然维生素e等等成分，其中含有的有效成分非常丰富，在帮助补充人体需要的dha、维生素等等方面有明显效果，它的吃法是每天吃一次，每次服用一粒即可，在服用时候一定要注意有血友病或者存在凝血障碍的人群不适合服用它。

鱼肝油的牌子很多，但最主要还是要适合宝宝，那么什么牌子的鱼肝油好适合孩子吃呢？

挪威小鱼。这个品牌的产品含有的dha、epa和总脂肪酸都是非常丰富的，它的吃法是每天吃一次，每次服用一粒，在服用的时候可以拌入辅食在里面一起吃，但是，如果孩子本身对鱼油过敏建议一定不要服用它来帮助孩子发育，不然会给孩子带来较大困扰。

如果是三个月宝宝补充鱼肝油，很多的牌子都是可以的，如多数宝妈在用的伊可新，或者是贝特令，这些都是可以的，条件允许的话可以用进口的比如金奇仕，鱼肝油的作用多数都是一样的，也没有太多的好坏之分的，鱼肝油每天一粒是帮助宝宝一天的钙吸收，还有就是补充鱼肝油为了防止孩子出现佝偻病的疾病的，所以以上的选哪个都是可以的。

鱼肝油再好，也要被身体吸收到才行，那么什么牌子的鱼肝油好吸收呢？

汤臣倍健鱼肝油好吸收，汤臣倍健始于1995年，国内营养补充剂市场零售终端标志性品牌，公众营养与发展中心营养健康倡导产品，主打蛋白质/维生素/矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品。

东海牌/伊童欣鱼肝油好吸收，东海牌/伊童欣创始于1948年，国内较早较大的鱼肝油制药企业，致力于维生素类药品/海洋生物保健食品的研发与生产。

恒寿堂鱼肝油好吸收，恒寿堂专业从事高科技生物医药保健系列产品的民营高科技企业，是鱼肝油十大品牌。

英吉利鱼肝油好吸收，英吉利创立于2000年，专业从事婴儿营养品与功能食品应用科学研究及生产的现代化企业。

鱼肝油不止有小孩子吃的，还有大人吃的，那么大人吃的鱼肝油什么牌子好呢？

好健康。这款产品的主要成分是角鲨烯，它里面含有的角鲨烯非常丰富，每一粒能够达到1g左右，吃法是每天吃一次，每次服用一粒，建议选择餐后服用，但是，它并不适合少年儿童服用，所以，它是专门针对成人的一款鱼肝油，这一点希望大家一定要注意。

鱼肝油是从鱼的肝脏里面提取的脂肪，主要含有维生素D和维生素A，是协助钙吸收的物质，和钙一起吃最合适。鱼肝油里含有丰富的维生素A，主要用来治疗“眼干”和“夜盲”，鱼肝油可以促进生长，维持上皮组织如皮肤，结膜，角膜等上皮组织正常功能和结构的完整性；也会参与视紫红质的合成，增强视网膜感光力，并参与体内许多氧化过程，尤其是不饱和脂肪酸的氧化。