婴儿用鱼肝油

　　首先，建议选择婴儿专用鱼肝油，如：“贝特令”或“伊可辛”都可以。我推荐“伊可辛”，有一种花生油的香味，宝宝比较爱吃，而“贝特令”则比较腥。鱼肝油每天最多一粒，多吃会中毒。 家长要先仔细看一下给宝宝服用的钙产品里有没有D3的成分,若没有,就需要同时搭配伊可辛(鱼肝油)一起吃。补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收，预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。 如果你给宝宝补充的钙剂已包含了D3的成分,就无需再服用鱼肝油了。注意,鱼肝油过量会中毒。孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。

　　买的时候注意是否是国产，这点比较重要，最近很多国产的出问题，详情你可以看下新闻就知道了。原产地在北欧一般都很不错的我的宝宝是用的七海鱼肝油，味道宝宝很喜欢，不过价格可能有些贵，我比较看重质量。另外鱼肝油不要吃的太多了，BB会中毒，最好参考说明书上的来。

　　婴儿娇嫩的肠胃最好就不要给他吃污染较严重的鲨鱼提取出来的鱼肝油，最好也不要吃药字号的鱼肝油，因为药字号鱼肝油中维生素A与维生素D的量太大，长期过量服用，可产生慢性中毒;经研究发现维生素A与维生素D比例在3：1是最利于婴儿吸收但又不必担心过量中毒这样子。个人发现惠优喜的鳕婴葆中的比例刚刚好。可以留意下!