蔬菜和鸡肝粥是可以搭配的,可以增加营养,那么鸡肝粥里面可以放什么蔬菜呢?
放西红柿:这款鸡肝粥适合10个月以上的宝宝食用,酸甜开胃且有助于消化,长期食用能增加宝宝的免疫能力。首先西红柿用沸水烫去外皮,挖去西红柿籽,再把西红柿果肉剁成碎末。然后白米粥倒入小锅里煮开,再倒入西红柿末煮烂,然后倒入鸡肝泥,煮到所有食材煮软烂的程度,关火即可。
放胡萝卜:这款鸡肝粥适合10个月以上的宝宝食用,由于鸡肝和胡萝卜都含有丰富的维生素A,所以这款粥补充维生素A的效果非常好,有利于宝宝生殖机能的正常发育。首先胡萝卜去皮后剁成碎末。然后白米粥倒入小锅里,放入胡萝卜同煮,煮到胡萝卜软烂后再倒入鸡肝泥同煮,所有食材都煮烂就行了。