演技好，人品口碑爆棚，说的就是李冰冰这样的完美女神了吧！

　　前段时间，《巨齿鲨》热映，在国际票房中的表现远超预期。作为女主角的李冰冰在影片中表现得柔中带刚，有血有肉，让观众连连称赞。然而电影中所有的毫不费力(流畅的英文对话、轻车熟路的水下戏份)，都是李冰冰在台下拼尽全力换来的。

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　　这种在镜头前后的“拼劲”，为李冰冰的魅力值增加了很多分。除此之外，她和粉丝的关系很好，还非常热衷于参与公益活动，对家人、父母的关心，更是可以用“无微不至”来形容。

　　关注李冰冰的微博，你会发现，她在工作之余，经常带上父母去旅行，去看看世界。这样的孝顺，当之无愧的女神。

　　生活中，多少人能做到像女神一样陪伴父母?大多数人在忙于工作时，忽略了父母也在变老，银丝已染白了发鬓，视力在开始下降，他们看到的世界开始变模糊。

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　　视力下降是眼疾的症状表现之一，而老年人是眼疾高发的群体，常见眼疾包括白内障、青光眼、黄斑退化、视网膜静脉阻塞、眼中风、糖尿病视网膜病变等。导致老年人眼疾高发的原因除了年龄增长、机体衰老外，还与以下原因有关：

　　1、疾病原因

　　很多人不把视力下降当一回事，认为只是年龄的原因，想着只要休息一会儿就会好，没有重视，结果却错过了最佳的排查、治疗时间。

　　2、视力极度疲劳

　　随着智能手机的普及，许多中老年人也开始变成“手机控”。长时间盯着电子屏幕看，极可能造成用眼过度，对视疲劳视而不见，得不到缓解，就可能造成视力下降，甚至会出现干眼症、青光眼等。

　　老年人如何护眼?

　　随着年纪的增长，眼部机能逐渐退化，及时发现眼部疾病并医治可以防止眼疾加深，同时日常生活中也要采取有效措施护眼。比如：

　　注意用眼习惯和卫生

　　每次用眼超过40分钟，就要休息10分钟，眺望远方或闭眼休息一会儿;注意看书、玩手机的姿势和距离。眼睛不舒服，可以先将双手洗净，闭上双眼轻轻按一按，但别用脏手揉眼睛。

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　　注意眼部营养摄入

　　平时可多吃胡萝卜、西红柿、猕猴桃、西兰花、蓝莓等食物，适当补充眼部营养，如维生素A、叶黄素等，缓解因眼部机退化带来的问题，有利于保护视力健康。

　　维生素A参与视网膜两种感光细胞内视色素形成，缺乏维生素A，视网膜暗适应时间延长，甚至会导致夜盲症。

　　叶黄素存在视网膜的黄斑区内，可以有效保护视网膜黄斑免遭蓝光破坏，延缓眼睛的老化，预防老年性黄斑变性及视力下降、白内障和失明等眼疾。虽然众多蔬果中含有叶黄素，但利用率较低。

　　老年人消化吸收能力下降，通过食物获取的有效营养较少，可以适当通过营养品补充。

　　汤臣倍健健视佳含有越橘提取物、叶黄素酯和β-胡萝卜素三重明星护眼成分，进口的原料来源品质更高。

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　　叶黄素酯提取自南美海拔3000多米的自有农场种植的万寿菊，是叶黄素的安全来源，能在人体内转化为叶黄素，稳定性更高;

　　野生越橘提取物则是进口自意大利。众所周知，蓝莓有很好的护眼作用，因其含有丰富的花色苷。但健视佳的野生越橘提取物所含的花色苷是蓝莓的4倍，更能保护外围循环和毛细管，起到缓解视疲劳的作用;

　　还含有来自澳大利亚的天然β-胡萝卜素油。人们都知道，胡萝卜内含有丰富的胡萝卜素，被人体吸收后可转变为维生素A，是一种有益眼睛健康的食物。而健视佳中提取的β-胡萝卜素油来自世界上最大的杜氏海藻养殖基地，养育过程中无任何化学溶剂参与，含有的β-胡萝卜素要比胡萝卜高出许多。

　　汤臣倍健健视佳含3重营养精华，起到缓解视疲劳，改善眼睛干涩的作用，也能克服外用产品(如滴眼液)产生的不良反应，并且能带来长效无依赖的改善眼疲劳作用，全面呵护眼部健康。

　　时不待人，工作固然重要，但作为儿女，更应该多一些陪伴，多一些关注父母的健康。家中长辈、老人们健康，才是儿女们最大的福气。