待产孕妈的1天 与充实快活相伴

Part 3：晚上

　　晚饭时间，老公终于回来了，可以好好吃一顿了！老公会炒几个小菜，加上我下午开始煲的营养汤，美美地吃一顿。吃完饭稍坐片刻，吃钙片，然后就到了胎教时间。因为现在是孕晚期，加上我偶尔会半夜抽筋，所以钙片是每天都会吃的，雷打不动。

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　　至于胎教方面，推荐姐妹们可以试下美国的Babyplus胎教机，18周起就可以用了，据说好多明星妈妈都用过它，比如范玮琪、昆凌等。它能通过模仿妈妈的心跳声，帮助培养宝宝日后的思维能力和性格。

　　我买之前也是半信半疑的，但第一次使用时，才听了半小时，宝宝就有几下胎动！当时的心情别提多激动了！然后就一直坚持用到了现在，三个月后就能验收成果了！到时候再上论坛来跟大家反馈。现在因为呆在家比较闲，我还买了几本故事书，每天给宝宝讲一个故事，小家伙的反应还挺激烈的。

　　读完故事也就差不多到了睡觉的时间，这时候还有最最重要的工作：称体重!记录下每天的体重增长曲线，可以帮助自己更好地掌握身体状况，怀孕中的姐妹们记得每天都要记录哦。最后，抱上巨型的孕妇枕头，听老公讲讲他白天的所见所闻，很快就沉入了梦乡。

　　以上就是我，一个待产孕妇的一天，是不是非常丰富充实呢？怀孕以后，孕妈的身体承受了很多的变化，头晕不适时有发生，这时候学会自己找乐子、调节心情就非常重要啦!希望每个怀孕中的姐妹们都能开心快活每一天！