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应对春季腹泻大“魔”头,宝宝合身营养是关键

作者: PCbaby 出处:pcbaby 2018-04-18 00:00

  暖风,暖阳,满园的春色……是春季给人的美好印象。可美丽的表象下,细菌、病毒等怪家伙却让宝宝“备受欺负”。加上宝宝机体发育不完善、抵抗力差、肠道娇嫩,很容易出现腹泻问题。那么,在宝宝成长多维期的关键时期,妈妈们要如何应对春季腹泻大“魔”头呢?一起来看看吧!

应对春季腹泻大“魔”头,宝宝合身营养是关键

图片来源:视觉中国

  ·宝宝春季容易腹泻?原来真相是这样

  每年3~5月是春季腹泻的高发期,大多数以6个月~3岁年龄的宝宝最常见。腹泻期间,宝宝不仅肠胃不适,还会出现上吐下泻、无精打采的症状。其中,宝宝春季容易腹泻,主要和天气变化、饮食不当、细菌病毒性等原因有关。

  1、天气变化导致的腹泻

  春天天气多变,气温变化大,容易使宝宝腹部受凉肠蠕动增强;加上宝宝胃肠道尚未发育成熟,特别是胃酸分泌较少,杀菌能力差。如果在春夏喝过多的饮料,就容易稀释胃酸,导致病菌进入肠道而引起腹泻。

  2、饮食不当引起的腹泻

  由于宝宝消化系统功能尚不健全,如果饮食上过于“丰富”,极易导致宝宝积食,从而引起肠胃功能紊乱,甚至腹泻。

  3、细菌、病毒性腹泻

  春季气温回升快,各类细菌、病毒也开始呈爆发式增长,这对于肠胃功能尚不完全的宝宝来说可不是什么好兆头。在造成宝宝腹泻的各类病毒、细菌中,肠道轮状病毒是最为常见的病原。

  ·春季腹泻怎么办?合身营养是关键

  在面对春季腹泻大“魔”头时,不少新手妈妈都会自乱阵脚。其实,当宝宝出现腹泻时,妈妈应该及时采取相应措施,才能抑制病情加重。所以,以下几个春季腹泻防治小贴士,妈妈们千万要记住咯!

  适当增加饮水。由于腹泻次数多,宝宝很容易出现脱水症状,此时妈妈要注意给宝宝适当饮用温开水,以维持宝宝体内电解质及酸碱平衡。

  饮食营养需保证。宝宝腹泻时肠道功能虽然会减弱,但是仍可消化吸收部分营养素。所以,春季腹泻,给予宝宝合身营养是关键。那,该如何做呢?

  首先要坚持母乳喂养,在母乳喂养期间,妈妈切忌食用辛、辣、油、腻及生冷过量等食物,以免影响婴儿;其次,年龄稍大的宝宝可以喂养营养成分丰富的配方奶粉

  另外,如果宝宝正处于辅食添加阶段,妈妈们可以根据宝宝的“成长多维期”阶段来选择合身营养辅食。说到成长多维期,小编在这里和大家的简单介绍一下。成长多维期是指宝宝从被动喂养到自主进食,生长发育快速、各组织器官逐渐成熟的时间。

划重点!关注成长多维期 4阶段让宝宝茁壮成长

  此阶段宝宝对优质能量和营养素的需求相对较高,所以,在面对春季腹泻大“魔”头时,妈妈们可以给宝宝选择合身的营养辅食。像亨氏胡萝卜营养米粉,不但含有丰富的胡萝卜素,能有效促进宝宝视力发育;还能保护宝宝肠道健康,减少春季腹泻的发生。

  卫生护理很关键。除了营养的补给,在宝宝腹泻期间,卫生也要尤其注意。首先,宝宝用过的便器要彻底消毒;其次,护理好宝宝的臀部,做到勤换尿布。每次大便后,都用温水清洗屁股。因为腹泻的小儿肛门周围皮肤会发红,严重者还出现局部破溃、发炎。所以,卫生护理很关键。

  户外运动要加强。春天气温逐渐回暖,妈妈可多带宝宝进行户外活动,比如在户外和宝宝一起做跑步、跳绳、健身操、球类游戏等,帮助宝宝活动四肢,提高身体免疫力,从而远离春季腹泻。

  好啦,看完上面的内容,如何应对春季腹泻大“魔”头,相信妈妈们都心中有数了!不过,小编要提醒各位妈妈,除了学会巧妙应对“腹泻君”,宝宝的成长多维期和合身营养也不要忘!记!哦!

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