母乳喂养的宝宝有没必要添加辅食

　　众所周知，母乳是宝宝最好的营养品，它不仅能防止宝宝出现敏感、腹泻的症状，而且母乳可以给宝宝提供丰富的营养，增强宝宝的免疫能力。因此，妈妈们就会问，既然母乳能提供这么多营养，那么母乳喂养的宝宝有没有必要添加辅食呢?

　　经专家研究表明，在宝宝出生后的一段时间，即长到一定程度时，光靠母乳或奶粉提供营养是远远不够的，这时添加辅食是非常必要的。假如没有辅食的帮助，宝宝对营养的需求就无法得到满足，这样会损伤婴儿的健康，遏制或拖延宝宝的发育。

　　母乳无疑是宝宝最理想的食物。但是，随着宝宝一天天长大，他的身体将会需要更多的营养物质，而单纯的母乳喂养已经无法满足了。举个例子来讲，一个体重大约6千克的宝宝，每日所需的热量大约在700千卡以上，按照每1 00毫升的母乳可以提供68千卡热量来算，这时大约4个月大的宝宝需要1 000毫升以上的母乳，而宝宝胃的容量只有100毫升，显然一天不足以容纳这么多的母乳。

　　因此，要满足宝宝对于热量的需求，只靠加大母乳喂养量是不可取的，这时就需要有一些含热量高、所占体积小的半流质食物来代替和补充。

　　给母乳喂养的宝宝添加辅食不仅可以为宝宝补充必需的营养，而且还可以给宝宝养成健康、良好的饮食习惯。帮助宝宝客服挑食的不良习惯。

　　当婴儿长到4个月以后，胃肠道消化酶的分泌日趋完善，9个月婴儿渐出新牙，胃容量变大，这时在乳类之外，渐次加入半流质以及部分固体食物，无论从营养需要还是对消化器官适应性的锻炼上，都是必要的。5～6个月的婴儿，即使乳类充足，不加辅食也会导致某些营养素缺乏，从而导致抵抗力下降。民间俗称的“奶疡”或“积”，往往是缺乏辅食造成的。辅食还是乳类过渡到饭食的“桥梁”，这座桥如果搭得好，婴儿就很自然地断奶，而后步入正轨饮食。这是整个儿童时期营养的基础，打好这个基础很重要。