妊娠纹,一个多么可怕的词,经调查:百分之九十以上的女性在孕期会长出程度不一的妊娠纹,主要分布腿上、肚子上。她们每到夏季都在为妊娠纹带来的影响而烦恼,因为妊娠纹让她们不得不放弃短裤和短裙,大腿长妊娠纹怎么办,这成为很多宝妈所纠结的问题。今天小编就帮大家解决这一难题。
大腿长妊娠纹怎么办,生活小窍门教你巧妙去除
大腿长妊娠纹怎么办一、多食用粗纤维
它具有纤体排毒的功效,因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。多吃富含胶原蛋白的食物还能增加皮肤的弹性,淡化妊娠纹。
大腿长妊娠纹怎么办二、多运动,选择适合自己的运动方向
可能很多人觉得运动根本不能去掉妊娠纹,这主要是因为每个人运动的方向不一样,最终的结果不一样。比如孕妇,孕妇大多是以锻炼为主,所以比较注重安全,这种运动的力度不大,而要想去掉妊娠纹,这样的运动显然不行。去除妊娠纹的有效方法则包括慢跑、快走以及游泳。
慢跑以微微出汗为宜,毕竟宝妈产后也是需要调养的,不宜剧烈运动,快走则以半小时为好,而游泳,一个周两次即可,坚持下来,半年之后就可能会见到效果。
大腿长妊娠纹怎么办,当然也不要错过牛奶+猕猴桃。这个组合对很多人来说可以说是浪费的组合,但是对象要知道要去妊娠纹的女性来说却是一大法宝。妊娠纹一旦存在其实很难去除,因为很多人不知道如何去修补,只认为是自身肤质的缘故。其实,人体的机能修复是有一定定数的,要超过这个定数就要借助外力,比如牛奶、猕猴桃。
以上的三种方法只能起到一定的淡化的作用,要想完全的去除腿上的妊娠纹,还需要使用专业的去妊娠纹产品。在这里专家推荐知名品牌美姿秀,为什么在众多的去妊娠纹产品当中会推荐美姿秀呢?我们一起去看一下。
美姿秀采用现代细胞技术从人体胎盘中提取的皮肤生长因子(GGF)和营养皮肤的天然小分子研制而成的一套皮肤妊娠纹修复产品。皮肤生长因子(GGF)具有促进表皮细胞和真皮细胞再生长。可使受损的皮肤表面修复,能激活多种生化酶,促进细胞DNA、RNA、羟脯氨酸的合成,促进表皮细胞和真皮细胞再生,促进病变、受损和断裂的真皮弹性纤维更新,修复,起到平复妊娠纹,消除疤痕,吸收皮肤褶皱,紧致皮肤的效果。
大腿长妊娠纹怎么办,生活小窍门教你巧妙去除
美姿秀特含多种修复、营养、紧致皮肤、溶脂之精华,特含皮肤生长因子(GGF)直接针对皮肤过度拉伸引起的妊娠纹、肥胖纹进行修复;特含纳米植物精华成分——人参皂甙,加快皮肤细胞代谢和修复功能。特含薰衣草等多种植物精油,消除疤痕和褶皱体纹,促进VC、VE、VB6等营养成分的吸收。特含积雪草、芸香苷等本草精华,对恢复皮肤紧致、弹性、细嫩和光滑初始状态有良好的滋养作用。特含胶原蛋白营养成分,可补充皮肤里的胶原蛋白,保持皮肤水灵,有弹性。特含酶解珍珠精华,能补充皮肤生长所需要的多种氨基酸,养白皮肤。特含溶脂素,能促进皮下脂肪分解,消除赘肉。
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你好,一般建议孕妇从怀孕第3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。每天上午8∶00-12∶00,此时最适合进行妊娠纹预防护理。同时,多吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,而妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂,如果孕期开始,坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,达到预防妊娠纹产生的目的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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