让宝宝聪过人,是每个父母都期盼的事。而DHA是公认的脑黄金,深受爸妈的喜爱,不少婴幼儿食品都紧紧的抓住这点做宣传。不信,你看看奶粉和辅食的成分表,是不是经常能发现DHA的身影。
虽然不少奶粉和辅食的包装上都有大大的“DHA”字母,却是主要起宣传作用。想让宝宝有充足的DHA,不妨选择鱼油吧。下面,小编为大家介绍3款为宝宝设计的产品——恒寿堂金枪鱼油胶丸、金箍棒海藻金枪鱼油,看看哪款让宝宝更聪明。
温馨提示:
并非所有的鱼油都适合小朋友。天然鱼油中的DHA与EPA的比例为1:2,DHA比例较低,不适合给小朋友吃。联合国世界卫生组织(WHO) 为儿童服用倡导DHA与EPA的最佳比例为4:1,和母乳中的比例相似,对儿童健康最为适宜。因此,妈妈们在选择鱼油产品时注意查看成分的比例哦。
精彩推荐:
一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
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