中日比拼：鱼肝油谁家好？
营养成分
很多妈妈购买宝宝营养品时都是听从口碑，但是有的口碑带有一定的误导性，并不准确。学会自己辨别产品好坏才是王道！我们来解析这两款鱼肝油的营养成分吧！
| 营养成分比较（每粒含量） | |||||||
| 品牌 | 金奇仕 | KAWAI | |||||
| 品规 | Ⅰ段(0-6月) | Ⅱ段(6-12月) | Ⅲ段(1-3岁) | 白色装 | 黄色装 | 绿色装 | |
| VA | 600IU | 600IU | 900IU | 2000IU | 2000IU | 1000IU | |
| VD | 300IU | 300IU | 300IU | 200IU | 200IU | 100IU | |
| VA/VD | 2:1 | 2:1 | 3:1 | 10：1 | 10：1 | 10：1 | |
| DHA | 30mg | 35mg | 35mg | —— | —— | —— | |
| VC | —— | —— | —— | —— | —— | 20mg | |
| 钙 | —— | —— | —— | 200mg | —— | —— | |
| 制表：太平洋亲子网 | |||||||
小编点评：鱼肝油主要含VA和VD，其中宝宝缺钙需要的是促钙吸收因子——VD，缺VA的宝宝现在并不多见。VD比例较高的鱼肝油更加适合宝宝，小编认为金奇仕更出色！
从VA和VD比例来看，VA/VD约为3：1比较适合宝宝服用，金奇仕的比例适合宝宝补钙；KAWAI鱼肝油的VA/VD为10：1，VA含量过高，不适合宝宝补钙！
从维生素含量来看，金奇仕的每粒含量比较合适，KAWAI则容易VA过量。因为宝宝还可以从母乳等饮食中获得营养素，所以一般营养品设计的含量为推荐摄入量的一半左右。
从产品分段来看，两者都从含量上做了分段设计。
从其他成分来看，金奇仕更侧重于宝宝益智，添加了DHA；KAWAI则考虑添加钙，比较实用。
精彩推荐：
一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传，把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力，需要家人全方位的照顾，包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传，把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力，需要家人全方位的照顾，包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体，让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
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