卵巢改变是什么意思

　　卵巢是女性朋友身体中十分重要的一部分，所以女性对卵巢的呵护是越来越重要的了，有部分女性在检查中，发现卵巢改变的问题，也不知道是什么意思。那么，卵巢改变是什么意思?还有痛经不能吃什么蔬菜呢?下面和小编来了解下吧。

卵巢改变是什么意思

　　所谓双侧卵巢多囊样改变,就是指女性患上多囊卵巢综合症。多囊卵巢可造成女性排卵障碍、或者是不排卵,最后导致女性不 孕症的发生。双侧卵巢多囊样改变症状有月经不调、肥胖、多毛以及女性不 孕症,对广大女性朋友们的身心健康带来极大伤害,需要及时到正规医 院进行检查,以免错过治疗的最佳时间。

　　卵巢多囊性改变的症状表现主要有月经失调甚至闭经的现象，不少疾病的患者还会出现雄激素水平过高，泌乳素水平增高，患者的卵巢增大，会出现多个小的卵泡，即使诱发排卵也可出现排卵障碍或黄素化囊肿、卵巢壁厚的疾病现象，与胰岛拮抗有一定的关系，患者的卵巢周围可能会出现免疫物质影响卵泡的成熟或排出。

　　其病理机制主要是由于内分泌失调致使卵巢长期不排卵。由于不排卵，黄体生成素水平升高，卵泡刺激素(主要作用是促进卵泡生长发育)水平相对较低。受黄体生成素偏高的影响，雄激素比正常高出50%-150%，雄激素会进一步抑制排卵;无排卵还导致缺乏周期性的孕激素分泌，这种激素分泌的紊乱又进一步引起黄体生成素分泌增多，继而续引起月经改变、卵泡发育受阻，形成环环相扣的“恶性循环”。

　　多囊卵巢综合症是一种多发于育龄女性的疾病，这种疾病对女性健康危害很大，严重时会导致女性不孕。

痛经不能吃什么蔬菜

　　痛经不能吃寒凉的蔬菜，比如苦瓜、冬瓜、竹笋等。竹笋性寒，又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙，对女性来说无疑不是双重危害，女性在经期应忌食。除了不能吃寒凉的蔬菜，刺激辛辣的食物也不能吃，比如辣椒、胡椒、大蒜等。痛经的女性除了要注意饮食，若是很严重，还得及时去医院治疗。想要缓解痛经可以尝试用热水来泡脚，或者是用热水袋来敷热腹部，效果不错。

　　在经期，尽量多吃一些能补血、补充矿物质以及蛋白质的食物，及一些易消化的、营养丰富的、利于行经的蔬菜和水果，并要荤素均衡搭配、对女性成功度过经期很有好处。

　　专家指出，月经期间应该补充一些有利于经水之行的食品，保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。因此在月经干净后1~5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如菠菜、胡萝卜、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。

　　女性在经期该多吃些补血，补蛋白质，矿物质等蔬菜水果，已经肉类，少吃冰冷，偏寒性食物。