九个月婴儿补钙吃什么

　　孩子在出生之后大多数的营养都是从母亲那里获取来的，但随着孩子的成长越来越快，母乳不太能满足需要了，所以需要额外的给孩子补充营养，家长们若是发现孩子有家长哭且腹泻的情况，可能需要进行补钙了，九个月婴儿补钙吃什么?

九个月婴儿补钙吃什么

　　1.如果想帮宝宝额外补充钙剂，最好先咨询营养师或医师，根据宝宝的体质及饮食状况给予最适当的补钙方案。较小的孩子补充钙可以选择喝液体钙比较适宜，一般选择佳加钙或者三精葡萄糖酸钙口服液比较好;稍大点的宝宝可以选择固体的钙片，如达因、迪巧等。

　　2.无论是从钙的含量或者吸收率来看，奶类是最佳来源，母乳最优，其次是配方奶，再然后是鲜奶。以半岁内的小宝宝为例，只要每天食母乳或配方奶600～800毫升，便可满足身体发育对钙的需求。除了奶类，鱼、蛋、豆类、绿叶蔬菜等都值得推荐。

　　3.补充足量的维生素D。有些钙制品需要补充维生素D，而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种，维生素D都要适量补充，而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方式，不要让宝宝直接服用纯维生素D，防止维生素D过量中毒。

　　4.宝宝除了食补，如果是特别缺乏的，就应该考虑听从医生的建议，食用药物进行补钙了，婴儿尽量选用液体钙，便于吸收啦。平时可以带宝宝多去外面晒晒太阳，最好是选择阳光不太强烈的时候，暴晒会让宝宝不舒服，这样可以促进钙的吸收。

婴儿缺钙症状

　　1.新生儿缺钙，会有夜间哭闹、睡不踏实、睡觉出汗、免疫力降低、生长发育迟缓等表现，一般新生儿出生15天就该补充维生素A、D，满月后多晒太阳，预防佝偻病。

　　2.新生儿缺钙会有入睡困难或睡眠质量差、食欲不振、多汗、抽筋等症状。后期会有颅骨软化、枕秃、鸡胸、骨骼发育异常等症状。新生儿缺钙需要及时补钙，足月儿可多晒太阳。

　　3.婴儿缺钙会经常出现抽搐症状。 指甲灰白或有白痕。 前额高突，形成方颅。常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。

　　4.缺钙的孩子容易受惊容易醒，要不然就是去医院给检测一下看缺什么缺多少，给补充着，一般都是喂鱼肝油和钙粉或者液体钙，当然也不能喂多了。