对于很多新婚夫妻而言,在物质条件允许的情况下,就会想要有一个属于自己的孩子。这一个淳朴而又简单的愿望,对于某一些人来说需要很简单,但是对于某一些夫妻来说就是一件难事。迟迟没办法,有一个自己的宝宝。更是心急如焚,什么可以帮助怀孕。
新鲜水果 可以多吃一些新鲜的水果,不仅可以满足口腹之欲,而且还能补充维生素和膳食纤维,对于身体有很多的好处,有利于胎宝宝的发育。在吃水果的时候尽量选在两餐之间吃,可以多吃一些苹果,香蕉,橙子等,水果的种类也可以更换一下,促进各种营养的均衡摄取 坚果类食物 板栗,核桃,夏威夷果等这些坚果女性吃了好处多多,核桃可以补脑,能够促进胎儿脑部的发育,又可以促进胎儿健康的成长。而且板栗中含有丰富的蛋白质,还有钙,磷,铁,锌等多种营养物质,促进身体营养,同时也有利于胎儿的发育,对孕妈和胎儿都好。 大枣葡萄干 大枣和葡萄干对孕妇也是很好的,大枣可以帮助孕妇补充大量的维生素C,同时还能补铁,对孕妇非常好,另外葡萄干可以利水消肿,防止孕妇孕期出现贫血或者下肢浮肿的情况,同时也能缓解水肿,所以孕期吃这两样东西真是好处多多。 酸奶,牛奶 孕妇喝酸奶和牛奶对女性身体无疑是好的。牛奶可以补充蛋白质,补充维生素,有利于胎儿发育,另外酸奶中含有益生菌,对肠胃有好处,酸奶很容易被吸收消化,所以女性喝酸奶是很好的。另外在晚上睡不着的时候,可以喝杯纯牛奶,促进睡眠。
使用早孕试纸怀孕自测的工作原理是检测HCG值,即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由胎盘制造的,在受孕后10-14天后人体开始分泌绒毛膜促性腺激素。分泌后先会出现在血液中,然后随着循环系统出现在尿液里,但由于量少,开始不易测验出来,直到妊娠1-2周后才日益明显。时间太早和太晚效果都不好。 1、晨尿检测对于刚刚怀孕的女性,结果更准确。但对于已怀孕一段时间的女性,一天中的任何时刻的尿液均可用于检测。 2、受精卵着床一般需要7天左右的时间,也就是说,怀孕当天(相当于同房后7天)即可检测是否怀孕。 3、月经周期推迟7天以后或同房10天至14天或最早可在停经后的33天左右使用,如果早早孕测试不出是否怀孕的话可以在停经后37天左右再做一次测试。
你好,最好是不要吃,虽然酒酿的酒精度很低,但最好不要食用,酒精对胎儿的发育和母体的健康是没有益处的。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
不建议孕妇过多食用蟹和甲鱼。虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议,不过为了保险起见,怀孕早期,建议孕妇还是不要吃。要是实在受不了美味的诱惑,在孕中后期可以少量进食。但是需要提醒的是,螃蟹和甲鱼属于高蛋白食物,一定要挑选新鲜的,烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝炎等疾病时,尽量还是不要吃。如果孕妇吃螃蟹或甲鱼后有恶心、呕吐、腹泻等症状,应立即就医。
副主任医师 广州市红十字会医院
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