九月,吃螃蟹的时间也跟着延长,螃蟹味道鲜美,不少人只要看看红红的大闸蟹就馋得直流口水,但是螃蟹可以和毛豆一起吃吗?吃螃蟹该注意哪些呢?
当然可以、还有道菜是『毛豆煮蟹』呢。
茶叶
螃蟹是高蛋白食物,而茶叶中富含单宁酸,两者相遇会产生凝结作用,而影响食物的消化吸收,使肠道蠕动变慢,甚至造成便秘。
柿子
柿子富含鞣酸,而螃蟹富含蛋白质,两者同食一方面影响营养吸收,另一方面会阻碍肠胃运动,造成消化不良、便秘等。
牡蛎
螃蟹性寒,且蟹黄中的胆固醇含量不低,牡蛎亦性寒且富含胆固醇。两者搭配食用,易造成胆固醇升高,因此高血脂症患者不宜食用。
梨
螃蟹性寒,而梨亦性寒,两者搭配同吃,寒性过甚会损伤脾胃,引起消化不良。尤其脾胃虚寒者不可多吃,亦不可将两者同食。
温馨小贴士:
螃蟹性寒不能多吃,搭配禁忌也多以寒性食物为主,冷饮、雪糕、西瓜、香蕉等食物都性质寒凉,不宜同吃,以免寒上加寒,伤及脾胃。文中未提到的食物,生活中,读者们应加以甄别,以免同食引发身体不适。
螃蟹性寒,是一种高蛋白、高胆固醇食物,还具有药用价值,但是吃螃蟹的时候要注意不要与以下食物同吃,否则会引起人体不适。
忌与冷饮搭配:螃蟹性寒凉,如果吃螃蟹后再吃冷饮,如冰水、冰激淋等寒凉之物,肠胃比较脆弱的人群会因为肠胃温度降低而导致腹泻。
忌与柿子搭配:吃螃蟹的时节正是柿子熟了的时候,所以二者极易混吃,所以应当尤其注意。首先柿子、螃蟹都是属寒凉,伤脾胃,体质虚寒人群尤其不该吃;其次柿子中富含鞣酸,而蟹肉属于高蛋白,鞣酸能与蛋白质结合成鞣酸蛋白,不宜消化而且妨碍消化功能,让食物滞留在肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等中毒现象。
忌与花生仁搭配:螃蟹配一壶花雕酒再好不过,但有部分人还喜欢配上下酒菜花生米,但事实上花生米不宜与螃蟹同吃。因为花生中的脂肪含量高,而螃蟹中的胆固醇高,两者同食容易出现消化不良引起的腹泻。
忌与泥鳅搭配:泥鳅性温补,螃蟹性冷利,两者性味功效相反,不宜同吃。
忌与香瓜搭配:香瓜又叫甜瓜,也是在秋季成熟。香瓜性味甘寒、滑利,能除热通便,但是与螃蟹同吃会损害肠胃,导致腹泻。
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