准妈妈的身体在怀孕期间承受着各种各样的变化和症状,有些症状是孕妇常见反应,有些却是孕妇身体异常的表现,大多数准妈妈孕期会出现浮肿或是静脉曲张,那么,静脉曲张怎么按穴位?
一般来说,准妈妈的下肢静脉曲张是单纯性的,特别是孕前没有得过静脉曲张的人,经过休息和睡眠后,静脉曲张的程度可减轻。在正常情况下,在准妈妈生下宝宝后的3-4个月内,静脉曲张的情况就会慢慢出现好转。不过,在这段时间内,准妈妈要坚持穿专门的孕妇静脉曲张弹性袜,并适度进行有规律的锻炼,千万不要久坐久站。如果在静脉曲张一直不见好转,你感觉非常不适,难以忍受,或者你就是不喜欢它们的样子,可以去医院咨询相关的医生。
大多数准妈妈孕期会出现浮肿或是静脉曲张,如果准妈妈在日常生活中做到不提重物、不穿紧身衣裤、不久坐久站等,可以有效抑制静脉曲张症状变得严重。此外,准妈妈在睡觉时可以左侧卧睡,可用被子枕头等物垫在脚下,促进血液回流,能有效缓解静脉曲张的症状。但也有些准妈妈静脉曲张在孕期发展严重,产后则需要考虑外科手术治疗。那么,静脉曲张怎么按穴位?
穴位按摩治疗疗法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。穴位按摩治疗疗法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。
静脉曲张患者早期并无明显的症状,但个别患者会感到患肢沉重、胀痛、易疲劳,休息后可缓解。
1、常见症状:血管突出皮肤表面,表层血管像蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤曲张呈团状或结节状。
2、肢体静脉曲张者会感到四肢出现异样的感觉,如肢体发冷,肢体潮热,静脉曲张患者患肢变细,变粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等一系列静脉曲张的症状。
3、出现腹水、肝脾肿大、呕血、黑便等;双下肢广泛水肿患肢疼痛,运动时加剧,有时静止时疼痛,夜间加重。
4、腿部出现酸胀感,并且晚上比较严重,早上较轻。皮肤有色素沉着,颜色发暗皮肤有脱屑、瘙痒,足踝或膝盖处有水肿。睡觉时会出现痉挛、腿抽筋。
5、小腿浅脉渐渐隆起、扩张,有时静脉曲张的症状可卷曲成团或囊状,尤以站立后明显,抬高腿后消失。
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精索静脉曲张是指精索的血液淤滞引起的,是造成男性不育的原因之一。男性应注意阴部卫生,适当穿紧身内裤,均可预防该病症,症状明显者需手术治疗。精索精脉曲张通常无症状,多在常规体检时发现,或在自我体检时发现阴囊无痛性蚯蚓状团块,或因为不育就诊时发现。原发性精索静脉曲张无明显临床症状并有生育者一般不需要特殊的治疗。可采用阴囊托带、穿紧身内裤等方法,促进血液回流,减轻临床症状。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
穿著渐进压力式的医疗级静脉曲张弹力袜:在每天晨起穿好弹力袜再下床,这样可以避免过多的血液堆积在双腿。这种医疗级静脉曲张弹力袜可以在弹力袜直销公司或医疗器材行买到。刚开始可以试着穿强度20~30毫米汞柱压力的,适应之后可以穿效果较佳的30~40毫米汞柱压力弹力袜。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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