7 避免过度抓痒。
8 症状轻微时,也可以使用半干的冷毛巾进行冷敷,缓和皮肤瘙痒情形。
5项保养事项
1 挑选专用产品
选择保湿乳液时,最好选择不含香精、酒精、色素的,也可以选择敏感性皮肤专用保养品。
2 注意成分
孕期中使用妊娠霜等保养品,要特别留意其中成分,如果擦了会痒,就要立刻停用,以免引起过敏性皮肤炎。
3 以单纯为原则
保养程序尽量单纯,同时要避免尝试没用过的产品;产品种类和成分也是越单纯越好。
4 避免刺激性产品
不要用太油腻的保养品以及含去角质、酸类(如A酸、果酸)等刺激性成分的产品。
5 避免使用非必需品
避免或减少烫发、染发、擦指甲油、精油按摩等非必须品的使用,为了准妈妈自己和胎儿安全着想,尽量避免使用,可减少过敏或接触性皮肤炎等皮肤问题的发生机会。
2大饮食原则
因怀孕造成皮肤瘙痒的原因很多,在饮食方面,可遵循以下2大原则,以缓和皮肤瘙痒的不适。
原则1 避免过敏原
准妈妈荨麻疹和一般人一样,可能因为药物、海鲜、牛奶、蛋、蟹、贝壳类、酒等食物所引起,或因灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原所造成,这些都应该尽量避免。
你好,是否有效这里不好评价,建议选择孕妇专用的产品即可,一般哺乳期孕期建议妈妈不要使用化妆品,特别是美白类、彩妆类等,但是基本的基础护肤还是可以做的,比如清洁、保湿等。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
您好,孕期建议不要使用含重金属、含激素的护肤品,建议最好使用天然的无添加剂的孕妇专用护肤品。由于怀孕后皮脂分泌增多,要勤洗脸。另外怀孕还会让女人的脸上、身体上冒出各种斑,有一些会在生产后自然消失的。但是也要建立在产后恢复得不错的基础上,保证良好的睡眠,多吃富含优质蛋白质、维他命B、维他命C的食品是必不可少的。孕妇身体各部分可以抹油,擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等处。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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