秋季少吃瓜果防肠胃感冒

　　胃肠型感冒莫乱吃药

　　据医师介绍，由于胃肠型感冒患者的上呼吸道症状相对比较轻，许多家长以为得了胃肠炎，给孩子随便服用些抗菌素，反而导致肠道正常菌群紊乱，加重病情、延长病程。专家指出，胃肠型感冒的发病诱因主要是空调对肠胃的刺激，再加上油腻辛辣、冷饮食品刺激肠道黏膜，致使胃肠发生痉挛。胃肠型感冒和胃肠炎区别在于，胃肠炎患儿恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。胃肠型感冒的治疗原则与上感基本类似，可根据病情酌情使用抗病毒药如板蓝根冲剂、双黄连等。如发热可选用退热药;呕吐可用玛丁啉等助消化药，改善食欲。可吃一些清淡的、易消化的半流食或流食，如米汤、粥、面条等。注意补充水分和电解质。千万不要一出现恶心、呕吐、腹泻就认为是胃肠道炎症感染，而随便使用抗生素，一定要到医院进行进一步检查，以明确诊断。

　　熬夜上网累出胃溃疡

　　同时医师介绍说，人在晚上胃酸分泌会增多，如果熬夜太久，胃黏膜会损伤。具体诱因还可能与遗传因素和情绪波动、过度劳累、饮食失调、吸烟、酗酒等因素有关。胃溃疡病情复杂，治疗不及时，还会导致出血、穿孔、幽门梗阻和癌变等恶劣后果，应予以高度重视。

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