引起女性不孕的原因很多,但具体的可以分为三类:
不孕女性饮食要以温补为主
1、属于器质性原因,比如子宫发育差,以及患子宫肌瘤等,内分泌异常。
2、属于功能性的如精神过度紧张,受到强烈刺激等使得下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制从而影响到排卵。
3、还有的是因为营养不良或者性生活不当所致,如性生活过频、性生活不洁引起的生殖器官的感染等。
其中后两项通过调整生活方式均可不药而愈,所以,我们的建议是:
1.消除紧张、焦虑的心理:科学研究表明,任何不良情绪均可导致下丘脑一垂体一性腺轴的功能受到抑制,从而出现不孕。因此,患者一定得保持精神愉快。
2.注意生殖器官以及外阴的卫生。
3.控制性生活的频度:因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。
4、提高性生活的质量:性生活的质量对受孕也十分重要,由于女性在性高潮时子宫内出现正压,性高潮之后急剧下降呈负压,精子易向内游入宫腔。此外,性兴奋时,子宫位置升起,使宫颈口与精液池的距离更近,有利于精液向内游入。
5.注意饮食营养:饮食要以温补为主,适当多补充些羊肾、狗肉、大枣、雀蛋、鸡蛋等食物,有条件的还可吃一些鲜胎盘汤。
6.加强骨盆肌肉的锻炼:据研究,相当一部分妇科疾病与女性骨盆肌肉的功能有关。可以在排便或卧床时,屏气收缩尿道、直肠以及阴道括约肌100~200次,然后放松,只要能持之以恒,就可使骨盆肌肉强大起来。
你好;吃维生素E胶囊也不会减轻避孕药的副作用,避孕药在一年内不能超过三次,每个月之间只能用一次,多次服用会导致月经紊乱,对身体健康有影响,
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
一般来说,女性的不孕检查主要项目包括:输卵管造影、性激素六项、b超,体格检查、白带常规、阴道镜等几大块,输卵管造影在女性不孕检查可检查输卵管是否畅通,是否影响精卵结合。白带常规检查:检查有无阴道炎症,宫颈炎、盆腔炎等,是女性不孕检查比较常见的检查项目。至于做的项目,根据具体情况定。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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